Trainody

Trainody: la aplicación profesional que te permite seguir el horario creado por tu entrenador personal, realizar un seguimiento de tus entrenamientos y controlar tu progreso.

📱 CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

Tarjeta personalizada de tu PT
Accede a la pestaña creada específicamente para ti por tu entrenador personal
Ver el programa de entrenamiento semanal
Siga los ejercicios, series y repeticiones prescritos.
Temporizador integrado para respetar los tiempos de recuperación establecidos
Agregue notas para enviar comentarios a su entrenador
Ejecución guiada
Vídeos demostrativos de cada ejercicio.
Instrucciones detalladas sobre la ejecución correcta.
Instrucciones específicas de su fisioterapeuta
Comentarios inmediatos sobre la finalización de los ejercicios.
Seguimiento profesional
Registre los pesos utilizados para cada ejercicio.
Monitorear la duración real de los entrenamientos.
Marca la finalización de series y repeticiones.
Mantenga un historial detallado de su PT
Monitoreo del progreso
Documentación fotográfica del progreso (anverso, reverso, lateral)
Seguimiento del peso corporal
Historial de entrenamiento completo
Análisis de rendimiento para cada ejercicio.
Comunicación con el PT
Registre notas y observaciones durante el entrenamiento.
Documente su actuación con fotos y vídeos.
Mantener un historial completo para las revisiones.
Seguimiento detallado para retroalimentación al formador.

🎯 PERFECTO PARA:

Quienes entrenan con un entrenador personal
¿Quién sigue una tarjeta personalizada?
Quienes quieren resultados monitorizados y verificables
Quienes buscan orientación profesional en formación.
Aquellos que quieren mantener alta la calidad del entrenamiento.

✨VENTAJAS:

Siga el horario de su PT con precisión
Mantén alta la calidad de tus entrenamientos
Documente cualquier progreso
Interfaz intuitiva y profesional

📲 CARACTERÍSTICAS AVANZADAS:

Gestión completa de la tarjeta de formación
Temporizadores personalizados según lo establecido por el PT
Seguimiento detallado de cada sesión.
Archivo multimedia seguro
Copia de seguridad automática de datos

Trainody es la herramienta profesional que conecta tu compromiso con el gimnasio con la programación de tu entrenador personal. Cada función está diseñada para maximizar los resultados de su ruta de entrenamiento personalizada.
¡Saca el máximo partido a tu tabla personalizada! 💪
Notas técnicas:

Se requiere conexión a Internet para algunas funciones
Permisos necesarios para cámara y galería.
Actualizaciones periódicas para mejorar la experiencia.

Privacidad y seguridad:

Almacenamiento de datos seguro
Máxima protección de la privacidad
No compartir con terceros

Apoyo:
Asistencia dedicada para cualquier necesidad.
⭐️ Trainody: ¡el puente profesional entre tú y tu entrenador personal para un entrenamiento de calidad! ⭐️