Trainody

Trainody - L'application professionnelle qui vous permet de suivre le programme créé par votre entraîneur personnel, de suivre vos entraînements et de suivre vos progrès.

📱 CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES :

Carte personnalisée de votre PT
Accédez à l'onglet créé spécialement pour vous par votre entraîneur personnel
Consultez le planning hebdomadaire des entraînements
Suivez les exercices, séries et répétitions prescrits
Minuterie intégrée pour respecter les temps de récupération établis
Ajoutez des notes pour faire part de vos commentaires à votre formateur
Exécution guidée
Vidéos de démonstration pour chaque exercice
Instructions détaillées sur l'exécution correcte
Instructions spécifiques de votre physiothérapeute
Retour immédiat à la fin des exercices
Suivi professionnel
Enregistrez les poids utilisés pour chaque exercice
Surveiller la durée réelle des entraînements
Marque la fin des séries et des répétitions
Maintenir un historique détaillé de votre PT
Suivi des progrès
Documentation photographique des progrès (recto, verso, côté)
Suivi du poids corporel
Historique complet de la formation
Analyse des performances pour chaque exercice
Communication avec le PT
Enregistrer des notes et des observations pendant la formation
Documentez vos performances avec des photos et des vidéos
Conserver un historique complet des révisions
Suivi détaillé des retours au formateur

🎯 PARFAIT POUR :

Ceux qui s'entraînent avec un entraîneur personnel
Qui suit une carte personnalisée
Ceux qui veulent des résultats contrôlés et vérifiables
Ceux qui recherchent des conseils professionnels en formation
Ceux qui veulent maintenir la qualité de l’entraînement à un niveau élevé

✨ AVANTAGES :

Suivez précisément l'horaire de votre PT
Gardez la qualité de vos entraînements élevée
Documentez tout progrès
Interface intuitive et professionnelle

📲 FONCTIONNALITÉS AVANCÉES :

Gestion complète de la carte de formation
Minuteries personnalisées établies par le PT
Suivi détaillé pour chaque session
Archives multimédias sécurisées
Sauvegarde automatique des données

Trainody est l'outil professionnel qui relie votre engagement dans la salle de sport avec la programmation de votre entraîneur personnel. Chaque fonctionnalité est conçue pour maximiser les résultats de votre parcours de formation personnalisé.
Tirez le meilleur parti de votre tableau personnalisé ! 💪
Notes techniques :

Connexion Internet requise pour certaines fonctionnalités
Autorisations requises pour la caméra et la galerie
Mises à jour régulières pour améliorer l'expérience

Confidentialité et sécurité :

Stockage sécurisé des données
Protection maximale de la vie privée
Pas de partage avec des tiers

Soutien:
Assistance dédiée pour tout besoin.
⭐️ Trainody : la passerelle professionnelle entre vous et votre coach personnel pour un entraînement de qualité ! ⭐️