Trainody

Trainody - профессиональное приложение, которое позволяет вам следовать графику, составленному вашим личным тренером, отслеживать тренировки и следить за своим прогрессом.

📱 ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Персонализированная карта от вашего ПТ
Получите доступ к вкладке, созданной специально для вас вашим личным тренером.
Посмотреть расписание тренировок на неделю
Следуйте предписанным упражнениям, подходам и повторениям.
Встроенный таймер для соблюдения установленного времени восстановления.
Добавляйте заметки для обратной связи с вашим тренером
Управляемое выполнение
Демо-видео по каждому упражнению
Подробная инструкция по правильному выполнению
Конкретные указания от вашего ПТ.
Немедленная обратная связь по завершению упражнений
Профессиональное отслеживание
Запишите веса, используемые для каждого упражнения.
Контролируйте фактическую продолжительность тренировок
Отмечает завершение подходов и повторений.
Ведите подробную историю вашего PT
Мониторинг прогресса
Фотодокументация хода работ (спереди, сзади, сбоку)
Отслеживание веса тела
Полная история тренировок
Анализ эффективности каждого упражнения.
Связь с ПТ
Записывайте заметки и наблюдения во время обучения.
Документируйте свое выступление с помощью фотографий и видео.
Ведение полной истории изменений
Подробное отслеживание обратной связи с тренером

🎯 ИДЕАЛЬНО ДЛЯ:

Те, кто тренируется с персональным тренером
Кто подписан на персональную карту
Те, кто хочет контролируемых и проверяемых результатов
Тем, кто ищет профессиональную помощь в обучении
Для тех, кто хочет сохранить качество тренировок на высоком уровне

✨ПРЕИМУЩЕСТВА:

Точно следуйте графику вашего ПТ.
Поддерживайте качество своих тренировок на высоком уровне
Документируйте любой прогресс
Интуитивно понятный и профессиональный интерфейс

📲 РАСШИРЕННЫЕ ФУНКЦИИ:

Полное управление картой обучения
Индивидуальные таймеры, установленные PT
Подробное отслеживание каждой сессии
Безопасный медиа-архив
Автоматическое резервное копирование данных

Trainody — это профессиональный инструмент, который объединяет ваши занятия в тренажерном зале с программированием вашего личного тренера. Каждая функция предназначена для максимизации результатов вашего индивидуального курса тренировок.
Получите максимум от своей доски! 💪
Технические примечания:

Для работы некоторых функций требуется подключение к Интернету
Требуются разрешения для камеры и галереи
Регулярные обновления для улучшения опыта

Конфиденциальность и безопасность:

Безопасное хранение данных
Максимальная защита конфиденциальности
Никакого обмена с третьими лицами

Поддерживать:
Специализированная помощь при любых нуждах.
⭐️ Trainody: профессиональный мост между вами и вашим личным тренером для качественной тренировки! ⭐️