MOVEMENTO

Ứng dụng huấn luyện không gian làm việc lành mạnh

Mục tiêu của chúng tôi là cải thiện chất lượng cuộc sống thông qua vận động. Công việc ít vận động hiện tại của chúng ta lại hoàn toàn ngược lại. Một không gian làm việc lành mạnh phải bao gồm sự vận động. Vì vậy, chúng tôi đã quyết định khuyến khích bạn di chuyển nhiều hơn tại nơi làm việc và rèn luyện sức khỏe bằng các chương trình huấn luyện cá nhân và đơn giản mà bạn có thể sử dụng trong ngày để cải thiện những điểm yếu của mình.

Tính năng ứng dụng:
- Tìm ra những điểm yếu của bạn thông qua các bài kiểm tra
- Truy cập các chương trình được thiết kế cho những lĩnh vực yếu này và làm việc với huấn luyện viên
- Tham gia các lớp học & hội thảo trực tuyến hàng tuần
- Trò chuyện với một huấn luyện viên một cách thường xuyên để được hướng dẫn
- Đặt cuộc gọi video hàng tháng với huấn luyện viên để đảm bảo bạn đi đúng hướng để di chuyển tự do
- Tham gia cộng đồng của chúng tôi và gặp gỡ những người cùng chí hướng và chia sẻ kết quả của bạn