MOVEMENTO APP
우리의 목표는 움직임을 통해 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 우리의 현재 좌식 작업은 정반대입니다. 건강한 작업 공간에는 움직임이 포함되어야 합니다. 그래서 우리는 개인 코칭과 낮 동안 사용할 수 있는 간단한 프로그램을 통해 작업 공간에서 더 많이 움직이고 건강해 지도록 독려하기로 결정했습니다.
앱 기능:
- 테스트를 통해 자신의 약점이 무엇인지 파악
- 이러한 취약 영역을 위해 설계된 프로그램에 액세스하고 트레이너와 함께 작업
- 실시간 주간 온라인 수업 및 워크숍에 참여하세요.
- 안내를 위해 정기적으로 트레이너와 채팅
- 트레이너와 월간 화상 통화를 예약하여 자유롭게 움직일 수 있도록 합니다.
- 커뮤니티에 가입하고 마음이 맞는 사람들을 만나 결과를 공유하세요.