MOVEMENTO

Gesunde Arbeitsplatz-Coaching-App

Unser Ziel ist es, die Lebensqualität durch Bewegung zu verbessern. Unsere derzeitige sitzende Tätigkeit bewirkt genau das Gegenteil. Ein gesunder Arbeitsplatz muss Bewegung beinhalten. Deshalb haben wir uns entschlossen, Sie zu ermutigen, sich am Arbeitsplatz mehr zu bewegen und gesund zu werden, mit individuellem Coaching und einfachen Programmen, die Sie tagsüber anwenden können, um Ihre Schwachstellen zu verbessern.

App-Funktionen:
- Finden Sie durch Tests heraus, was Ihre Schwachstellen sind
- Greifen Sie auf Programme zu, die für diese schwachen Bereiche entwickelt wurden, und arbeiten Sie mit einem Trainer zusammen
- Nehmen Sie an wöchentlichen Live-Online-Kursen und -Workshops teil
- Chatten Sie regelmäßig mit einem Trainer, um sich beraten zu lassen
- Buchen Sie monatliche Videoanrufe mit einem Trainer, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, sich frei zu bewegen
- Treten Sie unserer Community bei und treffen Sie Gleichgesinnte und teilen Sie Ihre Ergebnisse