MOVEMENTO

Aplicativo de treinamento de espaço de trabalho saudável

Nosso objetivo é melhorar a qualidade de vida através do movimento. Nosso trabalho sedentário atual faz exatamente o oposto. Um espaço de trabalho saudável deve incluir movimento. Por isso, decidimos incentivá-lo a se movimentar mais no local de trabalho e a ficar saudável com coaching individual e programas simples que você pode usar durante o dia para melhorar seus pontos fracos.

Recursos do aplicativo:
- Descubra quais são suas áreas fracas através de testes
- Acesse programas projetados para essas áreas fracas e trabalhe com um treinador
- Participe de aulas e workshops on-line semanais ao vivo
- Converse com um treinador regularmente para orientação
- Reserve videochamadas mensais com um treinador para garantir que você se mova livremente
- Junte-se à nossa comunidade e conheça pessoas que pensam como você e compartilhe seus resultados