MOVEMENTO

Zdrowa aplikacja do coachingu w miejscu pracy

Naszym celem jest poprawa jakości życia poprzez ruch. Nasza obecna praca siedząca działa dokładnie odwrotnie. Zdrowe miejsce pracy musi obejmować ruch. Postanowiliśmy więc zachęcić Cię do większego ruchu w miejscu pracy i dbania o zdrowie za pomocą indywidualnego coachingu i prostych programów, które możesz wykorzystać w ciągu dnia, aby poprawić swoje słabe strony.

Funkcje aplikacji:
- Dowiedz się, jakie są twoje słabe strony za pomocą testów
- Uzyskaj dostęp do programów zaprojektowanych dla tych słabych obszarów i pracuj z trenerem
- Dołącz do cotygodniowych zajęć i warsztatów online na żywo
- Regularnie rozmawiaj z trenerem, aby uzyskać wskazówki
- Zarezerwuj comiesięczne rozmowy wideo z trenerem, aby upewnić się, że jesteś na dobrej drodze do swobodnego poruszania się
- Dołącz do naszej społeczności i poznaj podobnie myślących ludzi i podziel się swoimi wynikami