Fitnext

Thay đổi, sống khác đi, tốt hơn, sức khỏe tốt là có thể! Phương pháp tổng thể là Fitnext: menu đa dạng, phù hợp các buổi thể thao và yoga. Nó mang đến cho bạn những lợi ích sức khỏe và sự biến đổi về thể chất cho một cơ thể mỏng hơn và điêu khắc.

Một phương pháp, 3 huấn luyện:

1 - · Trọng lượng: tăng cường cơ thể bạn khỏe mạnh và một cách tự nhiên thông qua tập thể dục chỉ trọng lượng của cơ thể. chế độ ăn uống năng lượng, rèn luyện sức khỏe 25 phút khoảng cường độ cao.
2 - Giảm cân: giảm cân vĩnh viễn, liên quan đến thể thao và một chế độ ăn cụ thể. Một giám sát giai đoạn cai nghiện cần thiết menu chỉnh cho phù hợp.
3 - FullEnergy: menu và các buổi thể thao được thiết kế để đáp ứng năng lượng hàng ngày.

Các chi tiết cụ thể của huấn luyện:

• Sâu Detox cơ thể của bạn có hoặc không có mono-chế độ ăn uống
• Một khi sơ tán chất độc trở lại của thực phẩm giàu chất xơ và tự nhiên
• Bạn nấu ăn và ăn điền của bạn trong suốt huấn luyện của bạn
• 15 đến 30 phút của Strength Training kết hợp với các buổi cardio và yoga

Các tính năng và lợi ích:

• Chọn mục tiêu của bạn giảm cân, hoặc · Trọng lượng FullEnergy
• Một đánh giá toàn diện kết hợp thói quen ăn uống và dị ứng
• Truy cập danh sách mua sắm của bạn để lên kế hoạch thực đơn hàng tuần của bạn
• Có hay không có thực hành thiết bị của bạn theo lịch của bạn
• Mô tả về mỗi video tập thể dục

goodies:

• Tất cả trong một ứng dụng: thể thao, dinh dưỡng và thư giãn
• Từ tùy biến cho menu của bạn và các phiên của bạn
• Sự tự do để thay đổi bữa ăn của bạn và để thêm buổi miễn phí
• Một bảng cân đối hàng tuần để tiến bộ
• Các sinh viên tốt nghiệp huấn luyện viên để trả lời câu hỏi của bạn và thúc đẩy bạn
• Một hạnh phúc, ngủ tốt hơn, giai điệu và một cơ thể săn chắc