Fitnext

Change, live anders, beter, een goede gezondheid is mogelijk! De algemene methode is Fitnext: gevarieerde menu's, aangepast sporten sessies en yoga. Het brengt je voordelen voor de gezondheid en een fysieke transformatie voor een dunner en gebeeldhouwde lichaam.

Een methode, 3 coaching:

1 - Lichaamsgewicht: rundvlees-up van uw lichaam gezond en natuurlijk door middel van oefening alleen het gewicht van het lichaam. energie voeding, krachttraining 25 minuten van hoge intensiteit intervallen.
2 - Gewichtsverlies: blijvend gewicht te verliezen, waarbij sport en een specifiek dieet. Een fase essentieel detox controle menu's op maat.
3 - FullEnergy: menu's en sport sessies ontworpen om dagelijkse energiebehoefte te voldoen.

De details van coaching:

• Deep Detox je lichaam met of zonder mono-dieet
• Eenmaal geëvacueerd toxines herinvoering van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en natuurlijke
• U koken en eten uw vulling in uw coaching
• 15 tot 30 minuten van krachttraining gecombineerd met cardio- en yoga-sessies

Kenmerken en voordelen:

• Het kiezen van uw doel van gewichtsverlies, of Lichaamsgewicht FullEnergy
• Een uitgebreide evaluatie bevat eetgewoonten en allergieën
• Toegang tot uw boodschappenlijstje aan uw weekmenu's plannen
• Met of zonder de praktijk van uw apparatuur op basis van uw kalender
• Een beschrijving van elke oefening video

De extra's:

• Alles in één app: sport, voeding en ontspanning
• Vanaf maat voor uw menu's en je sessies
• De vrijheid om uw maaltijden te wijzigen en gratis sessies toe te voegen
• Een wekelijkse balans om vooruitgang te boeken
• De coaches afgestudeerden om uw vragen te beantwoorden en je motiveren
• Een welzijn, beter slapen, toon en een strakker lichaam