Fitnext APP
Jedną z metod, 3 coachingu:
1 - Masa ciała: rozbudować swoje ciało zdrowe i naturalnie poprzez ćwiczenia tylko ciężarem ciała. Dieta energii, siły szkolenia 25 minut dużych odstępach intensywności.
2 - Utrata wagi: schudnąć na stałe, z udziałem sportu i konkretną dietę. Faza niezbędne Monitoringu detox dostosowane menu.
3 - FullEnergy: menu i sesje sportowe zaprojektowane, aby spełnić codzienne energii.
Specyfika coachingu:
• Głęboki Detox ciało bez lub mono-diety
• Po ewakuowano toksyny ponowne wprowadzenie produktów bogatych w błonnik i naturalne
• gotować i jeść do syta całym coachingu
• od 15 do 30 minut trening siłowy w połączeniu z sesjami jogi i cardio
Cechy i zalety:
• Wybór swój cel utraty wagi, albo Masa ciała FullEnergy
• Kompleksowa ocena zawiera nawyki żywieniowe i alergie
• Dostęp lista zakupów do planować swoje tygodniowe menu
• z lub bez ćwiczyć swoje uzbrojenie według kalendarza
• Opis każdego filmu ćwiczeń
Korzyści:
• Wszystko w jednej aplikacji: sportowej, żywienia i relaks
• Od dostosowane do danego menu i sesji
• Wolność i modyfikować swoje posiłki, aby dodać bezpłatne sesje
• Tygodniowy bilans postępu
• Trenerzy absolwenci odpowiedzą na Państwa pytania i motywować
• Dobrze samopoczucie, lepszy sen, dźwięk i stonowanych ciała