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一種方法,3點撥:
1 - 體重:牛肉你的身體健康,自然通過鍛煉只是身體的重量。能量飲食,力量訓練25分鐘高強度的間隔。
2 - 減肥:永久減肥,涉及體育和特定的飲食。 A相必備排毒監控定制菜單。
3 - FullEnergy:菜單和設計,以滿足日常能源體育會議。
教練的具體內容:
•深層排毒的含或不含單飲食體
•食用富含纖維和天然一旦撤離毒素放歸
•您做飯和整個教練吃個夠
•15到30分鐘的力量訓練與有氧運動和瑜伽課程相結合
特點和優點:
•選擇你的減肥目標,或體重FullEnergy
•全面的評估結合的飲食習慣和過敏
•訪問你的購物清單來計劃你的每週菜單
•帶或不按日曆練習設備
•每次運動視頻的說明
超值服務:
•在一個應用程序:運動,營養和放鬆
•從定制你的菜單和您的會議
•自由修改您的膳食和增加自由會話
•每週的資產負債表上的進步
•教練畢業生回答您的問題和激勵你
•一個福祉,更好的睡眠,色調和色調的身體