evolum - Méditation & Yoga

evolum là một nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa để có một cuộc sống viên mãn và kỳ diệu.
Mỗi ngày, hãy hẹn gặp chính mình để thử nghiệm các phương pháp thực hành yêu thích của bạn: thiền, yoga, viết nhật ký với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo, liệu pháp âm thanh, lời tiên tri được cá nhân hóa hàng ngày...
Và hãy để bản thân ngạc nhiên trước những tác động tuyệt vời của chúng đối với cuộc sống của bạn, ngày này qua ngày khác.
evolum KHÔNG phải là một thư viện chung, nó là một nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa cho BẠN. Điều này thích ứng với cảm xúc của bạn vào thời điểm hiện tại, sự nhạy cảm của bạn. Bởi vì bạn là duy nhất.
Khi sử dụng âm lượng, hãy chuẩn bị:
• Bạn cảm thấy ngày càng thanh thản, bình tĩnh, hòa hợp hơn.
• Khám phá hơn 100 bài thiền có hướng dẫn.
• Khám phá hàng trăm buổi tập Yoga phù hợp với mục tiêu và cảm xúc của bạn.
• Phát triển sự tập trung và chánh niệm của bạn.
• Phương pháp phát triển cá nhân mạnh mẽ.
• Thư giãn toàn bộ cơ thể và tâm trí.
• Dễ ngủ hơn, có giấc ngủ sâu và phục hồi sức khỏe.
Để đạt được những kết quả này, chúng tôi sử dụng các công cụ như:
- Thiền chánh niệm
- Hình dung sáng tạo
- Lòng biết ơn
- Công cụ quản lý cảm xúc
- Luật hấp dẫn
- Thôi miên cho giấc ngủ
- Kỹ thuật thư giãn sâu
- Liệu pháp hỗ trợ AI
- Nhà tiên tri được cá nhân hóa
- Các nguyên tắc Reiki, hình dung năng lượng, kundalini, yoga
- Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP)
- Mudras
- Điểm năng lượng EFT
- Giao tiếp bất bạo động (NVC)
- Nguyên tắc của đạo Shaman
- Luật hấp dẫn
- Sự hài hòa của các luân xa
- Tâm lý tích cực
- Giải phóng những cảm xúc tiêu cực
- MBSR
- Văn hóa tự tin
- Thôi miên
- Thiền Phật giáo
- Ngụy biện
- Ayurveda
- Phương pháp buông bỏ
- Phương pháp Ho'oponopono
- Kết nối với cái tôi cao hơn
- Ikigai
- Quét cơ thể
- Thực hành ý định có ý thức
- Biểu hiện của sự phong phú
- Khẳng định tích cực
- Giải phóng đứa trẻ bên trong
- Thiền Vipassana
- Phát triển trực giác
- Sự phát triển của con mắt thứ ba
- Các kỹ thuật thư giãn và phát triển cá nhân khác
Âm nhạc thư giãn và âm thanh thiên nhiên (bát hát, bát Tây Tạng, kirtan, âm thanh hai tai, thần chú, các bài hát được tạo ra để tăng sự tập trung, âm thanh 432hz).
100% phù hợp cho người mới bắt đầu nhưng cũng phù hợp với những người có kinh nghiệm nhất.
Hoàn hảo chống lại:
• Nhấn mạnh
• Sự lo lắng
Hãy thể hiện sự thay đổi mà chúng ta muốn thấy trên thế giới.