evolum - Méditation & Yoga

evolum to spersonalizowany codzienny rytuał zapewniający spełnione i magiczne życie.
Codziennie umów się ze sobą na spotkanie, aby poeksperymentować ze swoimi ulubionymi praktykami: medytacją, jogą, prowadzeniem dziennika wspomaganego sztuczną inteligencją, terapią dźwiękiem, spersonalizowaną codzienną wyrocznią...
I daj się zaskoczyć ich cudownemu wpływowi na Twoje życie dzień po dniu.
evolum NIE jest biblioteką ogólną, jest to codzienny rytuał spersonalizowany pod Ciebie. Który dostosowuje się do emocji danej chwili, Twojej wrażliwości. Ponieważ jesteś wyjątkowy.
Korzystając z objętości, przygotuj się na:
• Czujesz się coraz bardziej spokojny, spokojny i wyrównany.
• Odkryj ponad 100 medytacji z przewodnikiem.
• Odkryj setki sesji jogi dostosowanych do Twoich celów i emocji.
• Rozwijaj swoją koncentrację i uważność.
• Skuteczne metody rozwoju osobistego.
• Całkowity relaks ciała i umysłu.
• Łatwiej zasypiasz dzięki głębokiemu i regenerującemu śnie.
Aby osiągnąć te rezultaty wykorzystujemy takie narzędzia jak:
- Medytacja uważności
- Kreatywna wizualizacja
- Wdzięczność
- Narzędzia zarządzania emocjami
- Prawo przyciągania
- Hipnoza na sen
- Techniki głębokiej relaksacji
- Terapia wspomagana AI
- Spersonalizowane wyrocznie
- Zasady Reiki, wizualizacja energii, kundalini, joga
- Programowanie neurolingwistyczne (NLP)
- Mudry
- Punkty energetyczne EFT
- Porozumiewanie się bez przemocy (NVC)
- Zasady szamanizmu
- Prawo przyciągania
- Harmonizacja czakr
- Psychologia pozytywna
- Uwalnianie negatywnych emocji
- MBSR
- Kultura pewności siebie
- Hipnoza
- Medytacja buddyjska
- Sofrologia
- Ajurweda
- Metody odpuszczania
- Metoda Ho'oponopono
- Połączenie z wyższą jaźnią
- Ikigai
- Skany ciała
- Praktyka świadomej intencji
- Manifestacja obfitości
- Pozytywne afirmacje
- Wyzwolenie wewnętrznego dziecka
- Medytacja Vipassana
- Rozwój intuicji
- Rozwój trzeciego oka
- Inne techniki relaksacyjne i rozwoju osobistego
Relaksacyjna muzyka i dźwięki natury (misy śpiewające, misy tybetańskie, kirtan, dźwięki binauralne, mantry, piosenki stworzone w celu zwiększenia koncentracji, dźwięki 432hz).
W 100% odpowiedni dla początkujących, ale także dla najbardziej doświadczonych.
Idealny przeciwko:
• Stres
• Lęk
Urzeczywistnijmy zmianę, którą chcemy zobaczyć w świecie.