evolum - Méditation & Yoga APP
นัดหมายกับตัวเองทุกวันเพื่อทดลองใช้แนวทางปฏิบัติที่คุณชื่นชอบ: การทำสมาธิ โยคะ การเขียนบันทึกโดยใช้ปัญญาประดิษฐ์ การบำบัดด้วยเสียง พยากรณ์รายวันส่วนบุคคล...
และปล่อยให้ตัวเองประหลาดใจกับผลกระทบอันน่าอัศจรรย์ที่มีต่อชีวิตของคุณวันแล้ววันเล่า
evolum ไม่ใช่ห้องสมุดทั่วไป แต่เป็นพิธีกรรมประจำวันสำหรับคุณโดยเฉพาะ ซึ่งปรับให้เข้ากับอารมณ์ความรู้สึกในขณะนั้น ความอ่อนไหวของคุณ เพราะคุณมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
เมื่อใช้วอลลุ่ม ให้เตรียม:
• คุณรู้สึกสงบมากขึ้นเรื่อยๆ สงบ และสอดคล้องกัน
• ค้นพบการทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 100 แบบ
• ค้นพบเซสชันโยคะนับร้อยที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและอารมณ์ของคุณ
• พัฒนาสมาธิและสติของคุณ
• วิธีการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีประสิทธิภาพ
• ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่
• นอนหลับได้ง่ายขึ้นในการนอนหลับลึกและฟื้นฟู
เพื่อให้บรรลุผลเหล่านี้ เราใช้เครื่องมือเช่น:
- เจริญสติสัมปชัญญะ
- การแสดงภาพความคิดสร้างสรรค์
- ความกตัญญู
- เครื่องมือการจัดการอารมณ์
- กฎแรงดึงดูด
- การสะกดจิตเพื่อการนอนหลับ
- เทคนิคการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
- การบำบัดด้วยความช่วยเหลือของ AI
- ออราเคิลส่วนบุคคล
- หลักการของเรอิกิ การสร้างภาพพลังงาน กุณฑาลินี โยคะ
- การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท (NLP)
- มูดราส
- คะแนนพลังงาน EFT
- การสื่อสารที่ไม่รุนแรง (NVC)
- หลักการของชาแมน
- กฎแรงดึงดูด
- การประสานกันของจักระ
- จิตวิทยาเชิงบวก
- การปลดปล่อยอารมณ์ด้านลบ
- เอ็มบีเอสอาร์
- วัฒนธรรมแห่งความมั่นใจในตนเอง
- การสะกดจิต
- การทำสมาธิแบบพุทธ
- โหราศาสตร์
- อายุรเวช
- วิธีปล่อยวาง
- วิธีโฮโอโปโนโปโน
- การเชื่อมต่อกับตนเองที่สูงขึ้น
- อิคิไก
- สแกนร่างกาย
- การฝึกมีสติสัมปชัญญะ
- การสำแดงความอุดมสมบูรณ์
- การยืนยันเชิงบวก
- การปลดปล่อยความเป็นเด็กภายใน
- การทำสมาธิวิปัสสนา
- การพัฒนาสัญชาตญาณ
- พัฒนาการของตาที่สาม
- เทคนิคการผ่อนคลายและการพัฒนาตนเองอื่นๆ
ดนตรีและเสียงธรรมชาติที่ผ่อนคลาย (ชามร้องเพลง ชามทิเบต กีร์ตัน เสียงสองหู สวดมนต์ เพลงที่สร้างเพื่อเพิ่มสมาธิ เสียง 432 เฮิร์ตซ์)
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 100% แต่สำหรับผู้มีประสบการณ์มากที่สุดด้วย
สมบูรณ์แบบกับ:
• ความเครียด
• ความวิตกกังวล
เรามารวบรวมการเปลี่ยนแปลงที่เราอยากเห็นในโลกกันเถอะ