인자강 - 맨몸운동(죄수루틴, 형벌루틴)

Đây là ứng dụng dành cho người quản lý về các thói quen tập thể dục cơ thể trần tốt nhất (thói quen của tù nhân, thói quen trừng phạt) được thực hiện bằng một phương pháp tập hợp thông minh được giới thiệu trong thông tin tập thể dục nổi tiếng thế giới của YouTube.


Đối với những bạn không thể đến phòng tập thể dục, tôi đã tạo một ứng dụng tập thể dục cơ thể trần để bạn có thể đạt được ước mơ tăng cơ và phì đại ngay tại nhà!

Trong số các chương trình tập thể dục, bài tập cơ thể trần có vẻ là tốt nhất để phát triển cơ bắp và phì đại đã được lựa chọn để làm cho chương trình tập luyện dễ dàng hơn, đơn giản hơn và ít tốn kém hơn!


Để có lời giải chi tiết chương trình bài tập,
Thông tin thể thao nổi tiếng thế giới của YouTube
Bạn có thể tìm thấy nó trong video "Quy trình tập luyện cơ thể tốt nhất được thực hiện với phương pháp tập luyện khéo léo"! (Https://youtu.be/Z0Z8_lVFkjk)

Để được giải thích chi tiết về ứng dụng,
Bạn có thể tìm hiểu trên kênh YouTube của doanh nhân Jang Jun-young!
(https://www.youtube.com/channel/UCPOLU97RONzfxBW541RzFbQ)