Daily Journal - Obim

Obim 是一款完美的情緒追蹤和日記應用程序，適合任何希望更好地了解和改善心理健康的人。使用 Obim，您可以輕鬆記錄、追蹤和評價您的日常情緒以及可能影響它的任何相關因素。

您也可以使用 Obim 作為個人日記來記下您的想法和感受，並隨著時間的推移進行反思。透過 Obim，您可以清楚地了解整體情緒趨勢並識別任何模式或觸發因素。無論您是在與焦慮、憂鬱作鬥爭，還是只是在尋找更好的方法來管理您的心理健康，Obim 都能為您提供幫助。今天就嘗試一下，一天一天開始感覺更好。

您的隱私和個人受到尊重。您的所有資料都儲存在您的裝置上，我們不會收集、分享或出售您的資料給任何第三方。

新增條目：
按照從極好的到糟糕的等級對您的一天進行評分 - 5 為極好，4 為良好，3 為一般，2 為糟糕，1 為糟糕。您可以設定輸入的日期和時間，將當天的想法和感受記入日記中。


時間軸：
您當月的所有心情評分和日記都會以時間軸格式顯示，供您查看、編輯或刪除。要開啟任何條目，只需觸摸該項目，就會彈出一個模式。您也可以透過點擊左上角的月份回到之前的月份，然後選擇您想要返回的月份。


活動：
您的所有每月條目都會顯示在日曆中，並彙總在顏色編碼清單中。在這裡，您可以看到您有多少天度過了“棒極了”、“好”、“壞”、“糟糕”、“糟糕”或“糟糕”的日子。您可以透過點擊左上角的月份來返回之前的月份。


報告：
您這一年的全部心情都顯示在由 372 個單元格組成的網格中。每個單元格代表一年中的一天，較短月份的額外單元格用作填充物。


提醒：
不要錯過任何一天來記錄和評價你的一天。每天晚上 8:00 之前我們都會通知您對這一天進行評分。


外貌：
選擇深色模式、淺色模式或預設為您手機的首選設定。


注重隱私：
您的所有資料都儲存在您的裝置上。僅當您訂閱 Obim Pro 時才可以使用雲端資料存儲

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