Daily Journal - Obim

Obim es la aplicación de diario y seguimiento del estado de ánimo perfecta para cualquiera que busque comprender y mejorar su salud mental. Con Obim, puedes documentar, rastrear y calificar fácilmente tu estado de ánimo diario y cualquier factor relevante que pueda haber influido en él.

También puedes utilizar Obim como un diario personal para anotar tus pensamientos y sentimientos y reflexionar sobre ellos a lo largo del tiempo. Con Obim, puede obtener una imagen clara de las tendencias generales de su estado de ánimo e identificar cualquier patrón o desencadenante. Ya sea que esté luchando contra la ansiedad, la depresión o simplemente esté buscando una mejor manera de controlar su salud mental, Obim está aquí para ayudarlo. Pruébelo hoy y comience a sentirse mejor, un día a la vez.

Se respeta su privacidad y su personal. Todos sus datos se almacenan en su dispositivo y no recopilamos, compartimos ni vendemos sus datos a terceros.

Agregar nuevas entradas:
Califica tu día en una escala de Impresionante a Horrible: 5 es Fantástico, 4 es Bueno, 3 es Meh, 2 Malo y 1 es Horrible. Puede establecer la fecha y hora de su entrada, anotar sus pensamientos y sentimientos del día en su diario.


Línea de tiempo:
Todas sus calificaciones y diarios de estado de ánimo para el mes actual se muestran en un formato de línea de tiempo para que pueda revisarlos, editarlos o eliminarlos. Para abrir cualquier entrada, simplemente toque el elemento y aparecerá un modal. También puede volver a meses anteriores haciendo clic en el mes en la esquina superior izquierda y luego seleccionando el mes al que desea volver.


Actividades:
Todas sus entradas mensuales se muestran en un calendario y se resumen en una lista codificada por colores. Aquí puedes ver cuántas veces tuviste días increíbles, buenos, malos, regulares, malos o horribles. Puede volver a meses anteriores haciendo clic en el mes en la esquina superior izquierda.


Informe:
Todo su estado de ánimo durante el año se muestra en una cuadrícula de 372 celdas. Cada celda representa 1 día del año y las celdas adicionales de meses más cortos se utilizan como relleno.


Recordatorio:
No te pierdas ni un día para documentar y calificar tu día. Se le notificará todas las noches antes de las 8:00 p. m. para calificar su día.


Apariencia:
Elija entre Modo oscuro, Modo claro o Predeterminado según la configuración preferida de su teléfono.


Centrado en la privacidad:
Todos sus datos se almacenan en su dispositivo. El almacenamiento de datos en la nube solo está disponible cuando te suscribes a Obim Pro

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