Daily Journal - Obim

Obim, zihinsel sağlığını daha iyi anlamak ve geliştirmek isteyen herkes için mükemmel bir ruh hali izleme ve günlük uygulamasıdır. Obim ile günlük ruh halinizi ve onu etkilemiş olabilecek ilgili faktörleri kolayca belgeleyebilir, takip edebilir ve derecelendirebilirsiniz.

Ayrıca Obim'i, düşüncelerinizi ve duygularınızı not etmek ve zaman içinde bunlar üzerinde düşünmek için kişisel bir günlük olarak da kullanabilirsiniz. Obim ile genel ruh hali eğilimlerinizin net bir resmini elde edebilir ve tüm kalıpları veya tetikleyicileri tanımlayabilirsiniz. İster kaygı, depresyonla mücadele ediyor olun, ister zihinsel sağlığınızı yönetmenin daha iyi bir yolunu arıyor olun, Obim size yardımcı olmak için burada. Bugün deneyin ve her seferinde bir gün daha iyi hissetmeye başlayın.

Gizliliğinize ve kişisel bilgilerinize saygı duyulur. Tüm verileriniz cihazınızda saklanır ve verilerinizi üçüncü taraflara toplamıyor, paylaşmıyor veya satmıyoruz.

Yeni Girişler Ekle:
Gününüzü Müthiş'ten Kötü'ye kadar bir ölçekte derecelendirin - 5 Harika, 4 İyi, 3 Meh, 2 Kötü ve 1 Berbat. Girişinizin tarih ve saatini ayarlayabilir, günlüğünüze o günkü düşüncelerinizi ve duygularınızı not edebilirsiniz.


Zaman çizelgesi:
Geçerli aya ait tüm ruh hali derecelendirmeleriniz ve günlükleriniz, gözden geçirmeniz, düzenlemeniz veya silmeniz için bir zaman çizelgesi biçiminde görüntülenir. Herhangi bir girişi açmak için öğeye dokunmanız yeterlidir; kalıcı bir pencere açılacaktır. Ayrıca sol üst köşedeki aya tıklayarak önceki aylara geri dönebilir ve ardından geri dönmek istediğiniz ayı seçebilirsiniz.


Faaliyetler:
Tüm aylık girişleriniz bir takvimde görüntülenir ve renk kodlu bir listede özetlenir. Burada kaç kez Harika, İyi, Kötü, Meh, Kötü veya Berbat günler geçirdiğinizi görebilirsiniz. Sol üst köşedeki aya tıklayarak önceki aylara dönebilirsiniz.


Rapor:
Bu yılki tüm ruh haliniz 372 hücreden oluşan bir ızgarada gösteriliyor. Her hücre yılın 1 gününü temsil eder ve daha kısa aylara ait ekstra hücreler dolgu olarak kullanılır.


Hatırlatma:
Gününüzü belgelemek ve derecelendirmek için asla bir günü kaçırmayın. Gününüzü derecelendirmeniz için her akşam saat 20:00'ye kadar bilgilendirileceksiniz.


Dış görünüş:
Telefonunuzun tercih ettiği ayarlara göre Karanlık Mod, Açık Mod veya Varsayılan arasından seçim yapın.


Gizlilik Odaklı:
Tüm verileriniz cihazınızda saklanır. Bulut veri depolama yalnızca Obim Pro'ya abone olduğunuzda kullanılabilir

—-https://obim.lunabase.xyz