Preksha Meditation

😇 Rehberli Meditasyonlar, Nefes Egzersizleri, Farkındalık Uygulamaları, 🎶 Rahatlatıcı Sesler ve daha fazlasının yardımıyla zihinsel sağlığınızı iyileştirecek %100 Ücretsiz Meditasyon Uygulaması. Zihninizi rahatlatmanıza, sakin kalmanıza ve stresi veya kaygıyı azaltmanıza yardımcı olacak harika bir uygulamadır.

Preksha Meditation, meditasyon ve farkındalık uygulamalarını öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olacak kullanışlı bir kişisel bakım uygulamasıdır. Bu rahatlama uygulamasında rehberli meditasyon içeren sesli dersler bulacaksınız.
Bu uygulamaya günde yalnızca birkaç dakika ayırarak meditasyonun yaşamı değiştiren faydalarını, pozitifliğini ve dönüştürücü etkilerini keşfedin.

UYGULAMA ÖZELLİKLERİ
🧘 Kılavuzlu meditasyonlar - Yeni başlayanlar ve ileri düzey meditasyoncular için farklı türde rehberli meditasyonlar

⏳ Meditasyon zamanlayıcısı - Seansları takip etme özelliğine sahip, kolay, özelleştirilebilir meditasyon zamanlayıcısı

📜 Uygulama Geçmişi - Günlük meditasyon seanslarınızı ve ilerlemenizi takip edin

🎶 Rahatlatıcı müzik - Mantralar ve sakinleştirici sesler meditasyon yapmanıza, odaklanmanıza ve daha iyi uyumanıza yardımcı olur. Meditasyon müziği veya sesleri için tek adresiniz.

🔔 Meditasyon Yardımcısı - Başlangıç ​​ve bitiş zilleri için yumuşak ziller ve çanlar, hatta meditasyon seanslarınızı özelleştirmek için aralık zilleri bile ekleyebilirsiniz.

🎗️ Hatırlatıcılar - Günlük veya haftalık hatırlatıcı ayarlayın

📚 Bilgi Bölgesi - Meditasyon hakkında bilgi edinmek için özel ipuçları ve talimatlar, kapsamlı SSS'ler

📹 Yaklaşan kamplar - Meditasyon inzivalarını ve canlı atölyeleri keşfedin

✍️ Farkındalıklı Günlük Tutma - Kendine geçmişe bakma, öz bakım ve şükran için Farkındalıklı Günlük Tutma pratiği yap

🌐 Çoklu Dil - Rehberli Meditasyonlar İngilizce ve Hintçe dillerinde mevcuttur

Preksha Meditasyon uygulamasıyla Kayotsarg (veya Kayotsarga), Kutu Nefesi ve çok daha fazlasını içeren çeşitli rehberli barış meditasyonlarını uygulayabilirsiniz. Bu farkındalık koçu, zihninizi sağlıklı tutmak için farklı hedeflere sahip farklı programlar içerir. Hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olacak ses programları, stresi azaltmanıza yardımcı olacak programlar veya zihinsel odaklanmanızı geliştirecek programlar bulacaksınız.

İster yeni başlayan ister deneyimli bir meditasyoncu olun, Preksha Meditasyon uygulaması kendinizle ve etrafınızdaki dünyayla daha derin bir bağlantı kurmanıza yardımcı olacaktır. Yalnızca meditasyon yapmak için kendi kendine yardım kılavuzlarını değil, aynı zamanda günlük meditasyon zamanlayıcısı ve çok daha fazlasını da içerir. Bu uyku meditasyon uygulamasını şimdi indirin ve farkındalık ve iç huzura doğru yolculuğunuza başlayın.

BİZİ DESTEKLEYİN
Bizim için herhangi bir geri bildiriminiz var mı? Lütfen geri bildiriminizi içeren bir e-posta göndermekten çekinmeyin. Uygulamamızı beğendiyseniz lütfen bizi oyun mağazasında derecelendirin ve başkalarıyla paylaşın.

✨Preksha International Hakkında
Preksha International, kendini topluma hizmet etmeye adamış, kar amacı gütmeyen, manevi, eğitici, hayırsever ve insani bir kuruluştur. Hint Yoga Derneği'nin seçkin kurucu kurumlarından biridir.
Misyonu, dünyanın en çıplak köşesinde maneviyatın ve Preksha Meditasyonunun yararları ve uygulamaları hakkındaki farkındalığı yaymaktır.
Preksha International'ın düzenlediği kamplar ve atölye çalışmaları, dünya çapında milyonlarca kişinin stres, depresyon ve şiddet eğilimlerini aşmasına yardımcı oldu ve daha iyi bir dünyaya yönelik eylemlerini yükseltti.

Web sitemizi ziyaret edin - https://preksha.com