LUNA Mother Co

Doğum Öncesi ve Doğum Sonrası Spor Uzmanları, Pelvik Taban Fizyoterapistleri, Ebeler ve Doulas tarafından oluşturulan LUNA Mother Co, annelik için ilk ve tek hepsi bir arada kaynaktır! Sadece formda olmanın ötesinde, eşsiz metodolojimiz, bir insan ve bir anne olarak refahınızın her yönünü göz önünde bulundurur. LUNA Mother Co aboneliğiniz ile şunlara erişebileceksiniz:

Doğum Öncesi ve Doğum Sonrası Fitness
Eşsiz, kanıta dayalı fitness metodolojimizle doğum ve annelik taleplerine hazırlanın. Uygun pelvik taban ve çekirdek entegrasyonu, dinamik nefes odaklı hareket ve hizalamaya güçlü bir şekilde odaklanarak, fitness sınıflarımız size eğlenceli, güvenli bir şekilde meydan okurken güç oluşturmanıza, stabiliteyi, dengeyi ve duruşunuzu geliştirmenize ve kas dayanıklılığını artırmanıza yardımcı olacaktır. yol!
* Her ay daha fazla eklenen 30'dan fazla doğum öncesi ve doğum sonrası egzersiz
* Barre, Pilates, Kuvvet Antrenmanı, HIIT ve Füzyon gibi çeşitli sınıf türlerinden birini seçin
* Evde çalışırken güvenlik ve etkinlik sağlamak için kapsamlı temeller kütüphanesi
* Ayrıca her hafta CANLI akış dersleri için stüdyomuzda bize katılın!

PELVİK ZEMİN FİZİK TEDAVİSİ
Kadın sağlığı fizik tedavisini daha erişilebilir hale getiriyoruz, çünkü daha iyi bakımı hak ediyorsunuz.
Doğum sonrası egzersize dönme
* Erken haftalarda çekirdek + pelvik taban rehabilitasyonu
* Diyastaz Recti rehabilitasyon programları
* Hamilelik ve doğum sonrası pelvik taban ve çekirdek programlar
* Pelvik taban fizyoterapistimizle saatlerce eğitim içeriği
* Pelvik organ prolapsusu, simfizis pubis disfonksiyonu, SI eklem disfonksiyonu ve pelvik taban yaralanmaları için modifikasyonlar ve düşünceler

SAĞLIK VE ANNE BABA KAYNAKLARI
LUNA Mother Co sizi anneliğin her aşamasında ele alıyor. Uzman ekibimiz size sürekli destek, eğitim ve kaynak sağlamak için burada. İhtiyacınız olan her an kendi evinizin rahatlığında destek alın ve destek alın.
* Emzirme danışmanımızla emzirme kursları
* Ebe ve doğum + doğum hemşiremiz ile doğum sonrası hazırlanmak
* Uyku uzmanımızla kapsamlı bebek uyku eğitimi kursu
* Her aşama için fonksiyonel beslenme rehberleri
* Aylık daha fazla kurs ve içerik eklendi!

TOPLULUK
Uygulama içi forumumuz aracılığıyla inanılmaz mamas LUNA topluluğumuza, uzman ekibimize ve LUNA'nın kurucularına erişin. Sorular sorun, diğer mamalarla tanışın ve sürekli destek alın!

Tüm özelliklere ve içeriğe erişmek için doğrudan uygulamanın içinde otomatik olarak yenilenen bir abonelik ile aylık veya yıllık olarak LUNA Mother Co'ya abone olabilirsiniz. * Fiyatlandırma bölgeye göre değişebilir ve uygulamadan satın almadan önce onaylanacaktır. Uygulamada abonelikler döngülerinin sonunda otomatik olarak yenilenecektir.

* Tüm ödemeler Google Hesabınız üzerinden ödenir ve ilk ödemeden sonra Hesap Ayarları altında yönetilebilir. Geçerli döngünün bitiminden en az 24 saat önce devre dışı bırakılmadığı sürece abonelik ödemeleri otomatik olarak yenilenir. Mevcut döngünün bitiminden en az 24 saat önce hesabınızdan yenileme ücreti alınacaktır. Ücretsiz denemenizin kullanılmayan kısımları ödeme yapıldıktan sonra kaybedilecektir. İptaller, otomatik yenilemenin devre dışı bırakılmasıyla gerçekleşir.

Hizmet Şartları: https://online.lunamother.co/tos
Gizlilik Politikası: https://online.lunamother.co/privacy