Feak.AI APP
* Fitness Hedefi
* Program
* Mevcut Ekipmanlar
* Deneyim seviyesi
* Yaşam Stresi
Tam bir spor salonuna, temel ev ekipmanına veya hatta sadece kendi vücut ağırlığına sahip olmanız fark etmez. Size özel, güvenli, bilime dayalı bir egzersiz planı alacaksınız. Egzersiz planları şunları içerir:
* Isınma / Yaralanma önleme
* Kuvvet antrenmanı
* Kardiyo eğitimi
* Beslenme rehberi
* Yaşam tarzı alışkanlık kılavuzu
İlerlemeniz 4 hafta boyunca izlenir ve ardından, durmaksızın ilerlemenizi sağlamak için planınız değiştirilir ve ayarlanır.