Feak.AI APP
* Cel fitness
* Harmonogram
* Dostępne wyposażenie
* Poziom doświadczenia
* Stres związany ze stylem życia
Nieważne, czy masz pełną siłownię, podstawowy sprzęt domowy, czy nawet własną masę ciała. Otrzymasz bezpieczny, oparty na nauce plan treningowy dostosowany do Ciebie. Plany treningowe obejmują
* Rozgrzewka / zapobieganie kontuzjom
* Trening siłowy
* Trening cardio
* Przewodnik żywieniowy
* Przewodnik nawyków stylu życia
Twoje postępy są śledzone przez 4 tygodnie, a następnie Twój plan jest modyfikowany i dostosowywany, abyś mógł robić postępy bez przerwy.