Your Personal Trainer

ไลฟ์สไตล์สมดุลบริสุทธิ์ - เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ โปรแกรมการออกกำลังกายที่ได้รับการพัฒนาเป็นการส่วนตัวรวมถึงส่วนผสมของความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ตรงตามความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ ได้รับการสนับสนุนจากการฝึกตามหลักฐานผู้ฝึกสอนของคุณเป็นพยาบาลที่มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีคุณสมบัติซึ่งมุ่งเน้นเฉพาะการเคลื่อนไหวการทำงานที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงระดับความแข็งแกร่งของแกนกลางส่วนบุคคลและความยืดหยุ่นของคุณ การเคลื่อนย้ายที่ปราศจากความเจ็บปวดทำได้โดยค่อยๆพัฒนาระบอบการปกครองส่วนบุคคลของคุณอย่างค่อยเป็นค่อยไปทำให้คุณต้องรับผิดชอบต่อกิจกรรมของคุณและให้การศึกษาการออกกำลังกายเฉพาะสำหรับชีวิต โปรแกรมและความคืบหน้าทั้งหมดจะถูกติดตามบนแพลตฟอร์มนี้และโปรแกรมทั้งหมดจะได้รับคำแนะนำและแบบฝึกหัดเต็มรูปแบบ