برامج التمرين الشخصية
أنماط التوازن الصافي - المدرب الشخصي الخاص بك. برامج التمرين التي تم تطويرها شخصيًا ، بما في ذلك مزيج من تدريب القوة والقلب المستهدف بشكل خاص ، والذي تم تصميمه وفقًا لمتطلباتك وأهدافك الشخصية. مدعومًا بالممارسة المبنية على الأدلة ، يعد المدرب ممرضًا مؤهلًا ومدربًا شخصيًا مؤهلًا يركز فقط على الحركات الوظيفية المصممة لتحسين مستواك الشخصي من القوة الأساسية والمرونة لكي تعيش حياتك الأفضل. يتم تحقيق حرية التنقل من خلال التقدم بلطف في نظامك الشخصي ، مما يجعلك مسؤولاً عن أنشطتك وتوفير تعليم تمرين محدد مدى الحياة. يتم تتبع جميع البرامج والتقدم على هذا النظام الأساسي ويتم تزويد جميع البرامج بتعليمات وعروض ممارسة كاملة.
قراءة المزيد
اعلان
اعلان