Telegram ToDo

ทำไมคุณถึงต้องการรายการสิ่งที่ต้องทำ?

1) ชีวิตของคนสมัยใหม่เป็นงานที่เข้ามาเป็นจำนวนมาก ไม่สามารถลดได้ คุณต้องเรียนรู้วิธีจัดการโฟลว์นี้

2) ความกังวลส่วนใหญ่มาจากความไม่แน่นอนในอนาคต หากเราเข้าใจสิ่งที่รอเราอยู่ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ความวิตกกังวลจะลดลงอย่างมาก สำหรับสิ่งนี้ คุณควรสละเวลาเพื่อจัดระเบียบวันของคุณ “ฉันรู้ว่าวันนี้จะเกิดอะไรขึ้น พรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น และฉันจะไม่ลืมงานที่ฉันเคยลืม”

3) งานที่ขี้เกียจเกินไปที่จะทำก่อนหน้านี้หรือที่มือไม่เคยทำ มันจะง่ายขึ้นมากที่จะทำ หลายคนรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้รับมอบหมายงานจากโลกภายนอก ToDo เป็นวิธีการกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองและเรียนรู้ที่จะดำเนินชีวิตตามความปรารถนาของคุณ

4) ตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง เพื่อให้คุณมีเวลาว่างที่คาดเดาได้ เมื่อคุณสามารถดูแลตัวเอง ครอบครัว ความสนใจของคุณ