Telegram ToDo

Для чего вам список дел?

1) Жизнь современного человека — большой поток входящих задач. Снизить его не удастся; надо научиться управлять этим потоком.

2) Большинство тревог — от неизвестности предстоящего. Если мы будем понимать, что нас ждет в ближайшие дни, тревог станет ощутимо меньше. Ради этого стоит уделять время на организацию своего дня. «Я знаю, что случится сегодня, что будет завтра, и не забываю о тех задачах, о которых раньше забывал».

3) Задачи, которые раньше делать было лень или до которых никак не добирались руки, становится делать значительно легче. Многие люди лучше себя чувствуют, когда задачи ставятся из внешнего мира. ToDo — это способ ставить задачи самому себе и научиться жить своими желаниями.

4) Ставь перед собой цели, чтобы появилось предсказуемое свободное время, когда ты можешь заниматься собой, семьей, своими интересами.