Telegram ToDo

할 일 목록이 왜 필요한가요?

1) 현대인의 삶은 들어오는 작업의 큰 흐름입니다. 그것을 줄이는 것은 불가능합니다. 이 흐름을 관리하는 방법을 배워야 합니다.

2) 대부분의 걱정은 미래에 대한 불확실성에서 비롯됩니다. 앞으로 우리를 기다리고 있는 일을 이해한다면 불안이 훨씬 줄어들 것입니다. 이를 위해 시간을 할애하여 하루를 정리할 가치가 있습니다. "나는 오늘 무슨 일이 일어날지, 내일 무슨 일이 일어날지 알고, 잊고 있었던 일들을 잊지 않습니다."

3) 이전에 하기에는 너무 게으른 작업이나 손이 한 번도 하지 않았던 작업이 훨씬 쉬워집니다. 많은 사람들은 외부 세계에서 작업이 할당될 때 기분이 좋아집니다. ToDo는 스스로 목표를 설정하고 원하는 대로 사는 법을 배우는 방법입니다.

4) 자신, 가족, 관심사를 돌볼 수 있는 예측 가능한 자유 시간을 가질 수 있도록 자신을 위한 목표를 설정하십시오.