Mind You

การใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณเริ่มต้นที่สุขภาพจิตของคุณ

พวกเราที่ Mind You ทุ่มเทเพื่อช่วยแนะนำคุณตลอดเส้นทางสุขภาพจิตของคุณทีละขั้นตอนในแต่ละวัน

แอพนี้เหมาะสำหรับคุณหากคุณ...
- มองหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพเพื่อรับมือกับความเครียด
- ใกล้จะเหนื่อยหน่ายหรืออยู่ท่ามกลางมัน
- รู้สึก 'meh' เมื่อเร็ว ๆ นี้
- จิตใจ อารมณ์ และร่างกายอ่อนล้า
- ประสบความท้าทายด้านสุขภาพจิตหรือความเจ็บป่วย
- มองหาพื้นที่ปลอดภัย
- มองหาวิธีที่จะเติบโตต่อไป
- มุ่งมั่นที่จะมีเมตตาต่อจิตใจของคุณ
และรายการดำเนินต่อไป!

เราเชื่อมั่นว่าการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตควรเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงมีเครื่องมือ แหล่งข้อมูล และฟีเจอร์มากมายให้คุณเลือกเพื่อเริ่มต้นใช้งาน

- ติดตามและบันทึกความรู้สึกของคุณ! - คุณสามารถปรับปรุงเฉพาะสิ่งที่คุณวัดได้เท่านั้น ด้วยแอป Mind You คุณจะสามารถติดตามความรู้สึกของคุณด้วยฟีเจอร์ติดตามอารมณ์และบันทึกประจำวันของเรา

- เข้าถึงแหล่งข้อมูลด้านสุขภาพ - คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพียงปลายนิ้วสัมผัส! สำรวจบทความ คู่มือ พอดแคสต์ วิดีโอ เคล็ดลับ และอื่นๆ ของเรา

- เป็นส่วนหนึ่งของชุมชน - คุณจะไม่โดดเดี่ยวในการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ! เข้าร่วมฟอรัมที่ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น ความเครียด ความเหนื่อยหน่าย ความวิตกกังวล และความสัมพันธ์ ที่คุณสามารถถามคำถามที่ร้อนแรงได้ มีส่วนร่วมกับชุมชนของบุคคลที่มีแนวคิดเดียวกันในการเดินทางเดียวกันกับคุณ หรือพูดคุยกับสมาชิกที่สามารถให้มุมมองใหม่แก่คุณได้

- Talk Therapy Sessions ทุกที่ ทุกเวลา - เราพร้อมช่วยเหลือคุณเสมอ เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการพูดคุยกับใครสักคน คุณไม่ต้องรอหลายเดือนเพื่อจองเซสชั่นกับนักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาตในท้องถิ่นอีกต่อไป ด้วยแอป Mind You คุณจะสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับรายชื่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของเรา และเลือกนักจิตวิทยาที่คุณต้องการพูดคุยด้วย เลือกวันที่และเวลาที่เหมาะกับคุณ และเช่นเดียวกัน - เซสชั่นของคุณถูกจองแล้ว!

สุขภาพจิตของคุณมีความสำคัญ และเราต้องการให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลที่ดีที่สุด

ดาวน์โหลดแอป Mind You วันนี้

[เวอร์ชันแอปขั้นต่ำที่รองรับ: 1.2.8]