Mind You

Menjalani hidup terbaik Anda dimulai dengan kesehatan mental Anda.

Kami di Pikiran Anda berdedikasi untuk membantu memandu Anda sepanjang perjalanan kesehatan mental Anda, langkah demi langkah, hari demi hari.

Aplikasi ini untuk Anda jika Anda ...
- Mencari cara yang lebih sehat untuk mengatasi stres
- Di ambang kelelahan atau di tengah-tengahnya
- Merasa 'meh' akhir-akhir ini
- Mental, emosional, dan fisik terkuras
- Mengalami tantangan kesehatan mental atau penyakit
- Mencari tempat yang aman
- Mencari cara untuk terus berkembang
- Membuat komitmen untuk lebih ramah pada pikiran Anda
Dan daftarnya terus berlanjut!

Kami sangat yakin bahwa dukungan kesehatan mental harus dapat diakses oleh semua orang, itulah sebabnya kami memiliki banyak alat, sumber daya, dan fitur yang dapat Anda pilih untuk memulai.

- Lacak dan catat perasaan Anda! - Anda hanya dapat meningkatkan apa yang dapat Anda ukur. Dengan Aplikasi Pikiran Anda, Anda akan dapat melacak perasaan Anda dengan pelacak suasana hati harian dan fitur penjurnalan kami.

- Akses ke sumber kesehatan - saran ahli di ujung jari Anda! Jelajahi artikel, panduan, podcast, video, kiat, dan lainnya kami.

- Jadilah bagian dari komunitas - Anda tidak akan pernah sendirian dalam perjalanan kesehatan Anda! Bergabunglah dengan forum yang mencakup topik-topik seperti stres, kelelahan, kecemasan, dan hubungan tempat Anda dapat mengajukan pertanyaan yang membara. Terlibat dengan komunitas individu yang berpikiran sama dalam perjalanan serupa dengan Anda, atau berbicara dengan anggota yang dapat memberi Anda perspektif baru.

- Sesi Terapi Bicara, kapan pun, di mana pun - kami selalu ada untuk Anda, kapan pun Anda perlu berbicara dengan seseorang. Anda tidak lagi harus menunggu berbulan-bulan untuk memesan sesi dengan psikolog berlisensi setempat. Dengan Aplikasi Mind You, Anda memiliki kemampuan untuk mempelajari daftar profesional kesehatan mental kami dan memilih psikolog yang ingin Anda ajak bicara, memilih tanggal dan waktu yang sesuai untuk Anda, dan begitu saja - sesi Anda sudah dipesan!

Kesehatan mental Anda penting dan kami ingin memastikan Anda mendapatkan perawatan terbaik.

Unduh aplikasi Mind You hari ini.

[Versi aplikasi minimum yang didukung: 1.2.8]