1RM Calculator APP
แอปคำนวณ 1RM ที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยให้คุณใช้ RPE และติดตามประวัติ 1RM ของคุณได้
ฟังก์ชันการทำงานหลัก ได้แก่ :
- การคำนวณ 1RM พร้อม RPE (ตัวเลือก)
- ตัวแทนสูงสุดประมาณการจาก 2 ถึง 12 reps ตามค่าประมาณ 1RM ของคุณ
- บันทึกประวัติ 1RM ด้วยการออกกำลังกาย
- การเลือกการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
- มีธีมสีเข้ม
อ่านเพิ่มเติม
ฟังก์ชันการทำงานหลัก ได้แก่ :
- การคำนวณ 1RM พร้อม RPE (ตัวเลือก)
- ตัวแทนสูงสุดประมาณการจาก 2 ถึง 12 reps ตามค่าประมาณ 1RM ของคุณ
- บันทึกประวัติ 1RM ด้วยการออกกำลังกาย
- การเลือกการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
- มีธีมสีเข้ม
king hydra 
vivo 
bilibili 
gowin 
terabox 
gamepad 
facebook lite 
meo go 
dj dodo 
soy rappi 
talkie soulful ai 
barid bank all 
trenitalia 
cpu z 
klani im 
9now 
b9 
okwin 
teo plus 
ver f1 
