Hitung dan Lacak Kekuatan Satu Rep Maks Anda dengan RPE dan Latihan Khusus

Versi Terbaru

Versi
Memperbarui
25 Okt 2024
Developer
Instal
10.000+

App APKs

1RM Calculator APP

Aplikasi penghitungan 1RM yang mudah digunakan yang memungkinkan Anda menggunakan RPE dan melacak riwayat 1RM Anda.

Fungsi inti meliputi:

- Perhitungan 1RM dengan RPE (opsional).

- Estimasi rep maxes dari 2 hingga 12 repetisi, sesuai dengan perkiraan 1RM Anda.

- Menyimpan riwayat 1RM dengan berolahraga.

- Pilihan latihan yang disesuaikan.

- Tema gelap tersedia.
Baca selengkapnya

Iklan