Relaxy: Smart Self-Care

Откройте для себя Relaxy: ваш персональный помощник по уходу за собой и благополучию

🌟 Индивидуальная поддержка: общайтесь с высококвалифицированными лайф-коучами, терапевтами, психологами, психиатрами, экспертами по взаимоотношениям, карьерными консультантами и равными консультантами на Relaxy. На первую консультацию специалиста скидка 50%!

🚀 Особенности:

Быстрая помощь: поговорите с профессионалами для получения быстрого совета.
Взаимодействие с сообществом: Участвуйте, комментируйте и реагируйте на ленту сообщества.

Ежедневный позитив: получайте бесплатный ежедневный позитив и напоминания на свой телефон.
Построение отношений: Создавайте связи с единомышленниками.

Инструменты управления стрессом: доступ к инструментам управления стрессом и отслеживания эмоций для заботы о себе.

💬 Общайтесь с экспертами: легко платите с помощью Bkash, Nagad, Rocket или любых других карт, чтобы начать разговор с выбранным вами Relaxy Expert. Задавайте вопросы с помощью текстовых сообщений, электронной почты или голосовых заметок круглосуточно и без выходных. Вы можете пообщаться с опытными психологами и карьерными тренерами и поговорить с ними онлайн.

Комплексная поддержка психического здоровья: с подпиской Relaxy Pro вы можете воспользоваться комплексными рекомендациями эксперта-психолога, сеансами чата и медитацией в соответствии с вашим настроением.

Экспертная помощь в различных областях:

👉 Отношения: от поиска подходящего партнера до управления семейной динамикой.
👉 Академические науки: улучшайте академическую успеваемость, выбирайте лучший поток и справляйтесь со стрессом на экзамене.

👉 Саморазвитие: повысьте самооценку, выявите источники плохой самооценки и поставьте более масштабные цели.

👉 Эмоциональный интеллект: научитесь контролировать чувства, эффективно говорить и развивать сочувствие.

👉 Настрой: измените свою точку зрения, сохраняйте мотивацию и сопротивляйтесь давлению.

Как справиться с потерей и горем:

👉Принятие потери
👉 Исцеление от скучания по кому-то
👉Найти в себе силы двигаться вперед

🌐 Участие сообщества:

👉 Участвуйте в увлекательных беседах о любви к себе, психическом здоровье, отношениях и многом другом.
👉 Развивайте отношения сочувствия с единомышленниками.
👉 Свободно выражайте себя посредством анонимных публикаций и блогов.

Отдайте приоритет заботе о себе с помощью Relaxy:

👉Отслеживайте эмоции
👉Получайте персональные предложения по самопомощи.
👉Используйте подсказки для самоанализа для самопонимания.
👉Ежедневный оптимизм и напоминания для мотивации