Relaxy: Smart Self-Care

Odkryj Relaxy: Twój spersonalizowany towarzysz dbania o siebie i dobrego samopoczucia

🌟 Wsparcie indywidualne: Połącz się z wysoko wykwalifikowanymi trenerami życia, terapeutami, psychologami, psychiatrami, ekspertami od relacji, konsultantami zawodowymi i doradcami rówieśniczymi w Relaxy. Pierwsza konsultacja ekspercka 50% rabatu!

🚀 Funkcje:

Szybka pomoc: Porozmawiaj ze specjalistami, aby uzyskać szybkie wskazówki.
Zaangażowanie społeczności: bierz udział, komentuj i reaguj na kanale społeczności.

Codzienna pozytywność: otrzymuj bezpłatny codzienny pozytywizm i przypomnienia na swój telefon.
Budowanie relacji: Twórz połączenia z podobnie myślącymi członkami społeczności.

Narzędzia do zarządzania stresem: Uzyskaj dostęp do narzędzi do zarządzania stresem i śledzenia emocji w celu samoopieki.

💬 Połącz się z Ekspertami: Płać bezproblemowo Bkashem, Nagadem, Rocketem lub dowolną inną kartą, aby rozpocząć rozmowę z wybranym Ekspertem Relaksu. Zadawaj pytania przez SMS, e-mail lub notatki głosowe 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Możesz rozmawiać z ekspertami w dziedzinie psychologii i trenerów kariery oraz rozmawiać z nimi online.

Kompleksowe wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego: Dzięki subskrypcji Relaxy Pro możesz korzystać z kompleksowych porad psychologa, sesji czatu i medytacji w zależności od nastroju.

Pomoc ekspercka w różnych obszarach:

👉 Relacje: od znalezienia odpowiedniego partnera do kierowania dynamiką rodziny.
👉 Pracownicy naukowi: popraw wyniki w nauce, wybierz najlepszy strumień i poradź sobie ze stresem egzaminacyjnym.

👉 Samorozwój: Zwiększ poczucie własnej wartości, zidentyfikuj źródła niskiej samooceny i wyznacz większe cele.

👉Inteligencja emocjonalna: naucz się kontrolować uczucia, skutecznie mówić i budować empatię.

👉 Sposób myślenia: zmień swoją perspektywę, utrzymuj motywację i opieraj się presji.

Radzenie sobie ze stratą i żałobą:

👉 Akceptacja straty
👉 Uzdrowienie z tęsknoty za kimś
👉 Znalezienie siły, aby iść do przodu

🌐 Zaangażowanie społeczności:

👉 Weź udział w fascynujących rozmowach na temat miłości własnej, zdrowia psychicznego, związków i nie tylko.
👉 Rozwijaj empatyczne relacje z osobami o podobnych poglądach.
👉 Swobodnie wyrażaj siebie poprzez anonimowe publikowanie postów i blogowanie.

Nadaj priorytet samoopiece dzięki Relaxy:

👉Monitoruj emocje
👉Otrzymuj spersonalizowane sugestie dotyczące samopomocy
👉Wykorzystuj podpowiedzi introspekcji do zrozumienia siebie
👉Codzienny optymizm i przypomnienia o motywacji