equipt APP
Equipt поможет укрепить физическое, эмоциональное и социальное благополучие. Она также будет вам связаться с помощью и поддержкой, если вам это нужно.
Equipt поможет вам:
• Развитие здоровых и устойчивых методов образа жизни, которые повышают устойчивость
• Управление стрессовых ситуаций, в то числе тревожных настроений и мыслей
• Измерение и отслеживать самочувствие в течение долгого времени
• Планирование и принять меры, чтобы быть хорошо
• Получить поддержку, когда вам это нужно
Equipt был разработан Ассоциацией полиции Виктория и Виктория полиции и включает в себя информацию, специфичную для всех юрисдикций в Австралии и Новой Зеландии.