equipt APP
Equipt contribuirà a rafforzare il vostro benessere fisico, emotivo e sociale. Sarà anche mettervi in contatto con l'aiuto e il supporto in caso di necessità.
Equipt ti aiuta:
• Sviluppare pratiche di stile di vita sani e sostenibili che migliorano la resilienza
• Gestire le situazioni di stress, tra cui stati d'animo e pensieri angoscianti
• Misurare e monitorare il vostro benessere nel tempo
• Pianificare e agire per essere ben
• Ottenere supporto in caso di necessità
Equipt è stato sviluppato da The Police Association Victoria e Victoria Polizia e include informazioni specifiche per tutte le giurisdizioni in Australia e Nuova Zelanda.