equipt APP
Equipt contribuera à renforcer votre bien-être physique, émotionnel et social. Il sera également vous mettre en contact avec l'aide et le soutien si vous en avez besoin.
Equipt vous aide:
• Développer des habitudes de vie saines et durables qui améliorent la résilience
• Gérer les situations de stress, y compris les humeurs et les pensées angoissantes
• Mesurer et suivre votre bien-être au fil du temps
• Planifier et prendre des mesures pour être bien
• Obtenir de l'aide lorsque vous en avez besoin
Equipt a été développé par l'Association de police de Victoria et la police de Victoria et comprend des informations spécifiques à toutes les juridictions en Australie et en Nouvelle-Zélande.