Intensive 21

O primeiro aplicativo na Itália para perder peso com saúde e alcançar o bem-estar integral.
Volte à forma juntando-se à nossa comunidade de mais de 20.000 pessoas que perderam peso e descobriram um estilo de vida saudável apenas com o programa INTENSIVE21 de 21 dias! Treine em casa, onde e quando quiser.
Temos um único objetivo: ajudá-lo a perder peso e a recuperar o bem-estar psicofísico de 360 ​​graus, cuidando da sua alimentação, dos seus treinos e da sua mente.
Como?
Transformando seu estilo de vida com acesso ao nosso aplicativo de saúde e bem-estar, treinos diários ao vivo, salvos e gravados, intensidades variadas e muito mais!
Duração do percurso: 21 dias + 10 dias de recuperação.
Seu resultado será de -3 a -6 kg.
Todas as transmissões ao vivo serão gravadas e poderão ser revisadas a qualquer momento.
Nosso aplicativo INTENSIVE21 possui muitos recursos, tanto na versão gratuita quanto na versão PRO. Você poderá registrar e monitorar suas refeições (café da manhã, almoço e jantar), os passos dados durante o dia, os copos de água consumidos e seu progresso. Além disso, você terá acesso à seção do blog, onde todas as semanas encontrará novos artigos interessantes sobre nutrição, esporte, saúde e mente, além do nosso LIVRO DE RECEITAS com mais de 100 receitas saudáveis.
O que inclui?
-De segunda a sexta você treinará com Natália por 30 minutos, com treinos direcionados para emagrecimento saudável;
-6 treinos de nível avançado de 40 minutos destinados à tonificação.
-Reuniões com especialistas: nutricionista, psicóloga, organizadora de alimentação e osteopata; -Aulas de Yoga aos sábados de manhã de 40 minutos;
- Aula “Comer consciente”;
-10 hábitos saudáveis ​​INTENSIVE21 com a nossa Health Coach Natália;
-3 menus sazonais semanais (com opções vegetarianas e veganas) personalizáveis ​​ao seu gosto;
-Suporte Whatsapp 24 horas por dia, 7 dias por semana;
-Aula “Cozinha saudável com Natália”;
-Lição “Como ler rótulos”.
-Comunidade com +2500 membros
-Menus sazonais "INTENSIVE21" durante 3 semanas

ASSINATURAS:
O aplicativo INTENSIVE21 pode ser baixado gratuitamente, mas para acessar o percurso é necessário ter uma assinatura, cuja duração você pode selecionar:
⁃ "Mensal" que lhe dará acesso à rota por 30 dias (1 rota)
⁃ "Trimestral" que lhe dará acesso às rotas por 90 dias (3 rotas)
⁃ "Semestral" que lhe dará acesso às rotas por 180 dias (6 rotas)
⁃ "Anual" que lhe dará acesso às rotas por 365 dias (12 rotas)

Sua assinatura paga no aplicativo é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura.
O pagamento será cobrado em seu cartão de crédito através de sua conta do iTunes após a confirmação do pagamento. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática pode ser desativada nas configurações da sua conta no iTunes após a compra. Uma vez efetuada a compra, não haverá reembolso por parcelas não utilizadas do período. Leia os Termos e Condições completos e a política de privacidade no site do INTENSIVE21 em http://www.intensive21.com/

Usamos o HealthKit para permitir que você acompanhe suas principais atividades diárias e lhe dê conselhos personalizados sobre como melhorar. Todas as informações serão avaliadas por nutricionistas.

O INTENSIVO21 ESPERA POR VOCÊ!

Para compras no aplicativo, aplica-se o contrato EULA, que pode ser consultado dentro do aplicativo ou no link http://www.iubenda.com/termini-e-conditioni/88826670