Intensive 21

Die erste App in Italien für gesundes Abnehmen und das Erreichen eines ganzheitlichen Wohlbefindens.
Werden Sie wieder fit, indem Sie sich unserer Community von über 20.000 Menschen anschließen, die nur mit dem 21-Tage-Programm INTENSIVE21 abgenommen und einen gesunden Lebensstil entdeckt haben! Trainieren Sie zu Hause, wo und wann Sie wollen.
Wir haben ein einziges Ziel: Ihnen beim Abnehmen zu helfen und Ihnen dabei zu helfen, wieder ein umfassendes psycho-physisches Wohlbefinden zu erlangen, indem wir uns um Ihre Ernährung, Ihr Training und Ihren Geist kümmern.
Als?
Verändern Sie Ihren Lebensstil mit Zugriff auf unsere Gesundheits- und Wellness-App, Live-, gespeicherten und aufgezeichneten täglichen Trainingseinheiten, unterschiedlichen Intensitäten und mehr!
Dauer der Route: 21 Tage + 10 Tage Erholung.
Ihr Ergebnis wird bei -3 bis -6 kg liegen.
Alle Live-Übertragungen werden aufgezeichnet und können jederzeit nachgesehen werden.
Unsere INTENSIVE21-App bietet viele Funktionen, sowohl in der kostenlosen als auch in der PRO-Version. Sie können Ihre Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen), die tagsüber zurückgelegten Schritte, die getrunkenen Gläser Wasser und Ihre Fortschritte aufzeichnen und überwachen. Außerdem haben Sie Zugriff auf den Blog-Bereich, in dem Sie jede Woche neue interessante Artikel zu den Themen Ernährung, Sport, Gesundheit und Geist sowie unser REZEPTBUCH mit über 100 gesunden Rezepten finden.
Was beinhaltet es?
-Von Montag bis Freitag trainierst du 30 Minuten lang mit Natalia, mit gezielten Workouts für eine gesunde Gewichtsabnahme;
-6 40-minütige Trainingseinheiten für Fortgeschrittene zur Kräftigung.
-Treffen mit Spezialisten: Ernährungsberater, Psychologe, Lebensmittelorganisator und Osteopath; -Yoga-Unterricht am Samstagmorgen von 40 Minuten;
- Lektion „Achtsames Essen“;
-10 gesunde Gewohnheiten INTENSIVE21 mit unserer Gesundheitscoach Natalia;
-3 wöchentliche saisonale Menüs (mit vegetarischen und veganen Optionen), individuell anpassbar nach Ihren Wünschen;
-WhatsApp-Support rund um die Uhr;
-Lektion „Gesundes Kochen mit Natalia“;
-Lektion „Wie man Etiketten liest“.
-Community mit +2500 Mitgliedern
-Saisonale Menüs „INTENSIVE21“ für 3 Wochen

ABONNEMENTS:
Die INTENSIVE21-App kann kostenlos heruntergeladen werden. Für den Zugriff auf die Route benötigen Sie ein Abonnement, dessen Laufzeit Sie wählen können:
⁃ „Monatlich“, wodurch Sie 30 Tage lang Zugriff auf die Route haben (1 Route)
⁃ „Vierteljährlich“, wodurch Sie 90 Tage lang Zugriff auf die Routen haben (3 Routen)
⁃ „Halbjährlich“, wodurch Sie 180 Tage lang Zugang zu den Routen haben (6 Routen)
⁃ „Jährlich“, mit dem Sie 365 Tage lang Zugang zu den Routen haben (12 Routen)

Ihr kostenpflichtiges In-App-Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird.
Die Zahlung wird nach der Zahlungsbestätigung über Ihr iTunes-Konto von Ihrer Kreditkarte abgebucht. Abonnements können nach dem Kauf in Ihren Kontoeinstellungen in iTunes verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden. Sobald der Kauf getätigt wurde, erfolgt keine Rückerstattung für nicht genutzte Zeitabschnitte. Lesen Sie die vollständigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen auf der INTENSIVE21-Website unter http://www.intensive21.com/

Wir verwenden HealthKit, damit Sie Ihre wichtigsten täglichen Aktivitäten verfolgen und Ihnen individuelle Ratschläge zur Verbesserung geben können. Alle Angaben werden von Ernährungsmedizinern ausgewertet.

INTENSIVE21 WARTET AUF SIE!

Für In-App-Käufe gilt der EULA-Vertrag, der innerhalb der App oder unter dem Link http://www.iubenda.com/termini-e-conditioni/88826670 eingesehen werden kann