Food Tracker - Lose Weight

FoodTracker (FT) é um uso fácil de fora do aplicativo móvel caixa que ajuda a controlar a quantidade de alimento que você come e perder peso sem a necessidade de contar calorias.
Enquanto a maioria das aplicações de perda de peso usar uma calculadora de calorias ou contador de calorias de rastreamento que exige que o usuário saber quantas calorias ele consome, e perder tempo na contagem de calorias, com comida Rastreador você não precisa fazer nada disso! Tudo que você precisa fazer é só clicar sobre o seu smartphone cada vez que você comer e FT irá fazer o trabalho para você - comer e clique!

FoodTracker está usando o IMC (Índice de Massa Corporal) e modelos de BMR (taxa metabólica basal) para ajudar a perder peso!
Em seu primeiro uso, você vai passar por uma configuração única e preencher algumas métricas simples em FT (peso, altura, etc.); por que você permite FT para atingir um nível máximo de precisão no cálculo suas calorias consumidas diariamente e mostrar-lhe o seu progresso.

Ao criar este aplicativo incrível a nossa visão era permitir aos usuários monitorar facilmente e eficazmente o seu peso; criamos cinco botões diferentes - XS, S, M, L & XL, cada um representa o tamanho da refeição que você comeu apenas como você ver isso em seus olhos. Basta teve um enorme bife? Clique no botão XL. Tinha uma pequena cookie com seu café? Aperte o botão S. Não mais olhando para cima tabelas intermináveis ​​de calorias apenas para obter uma figura irrelevante!
Por favor, note - é muito importante que você escolha o tamanho com base no seu sentimento, como o aplicativo foi projetado exatamente para essa utilização. É verdade que a sua pequena refeição pode ser maior ou menor do que pequena refeição de outras pessoas, mas para você o pequeno será o mesmo pequeno, cada vez ...

Realizamos diversas pesquisas e descobriu que "sentimento" funciona muito melhor do que a contagem de calorias, como a pessoa está sentindo é individual e se encaixa perfeitamente para eles. Você sabe melhor o quanto você comeu e que tamanho é considerado na sua própria escala privado.

Ao bater um dos botões de tamanho a cada vez que você come, três coisas acontecem:
1. Gravação - o contador incremental FT acrescenta um para o seu número de refeições diárias, a data e hora que você comeu são registrados e o tamanho escolhido é gravado também.

2. Display - a barra gráfica FT está aumentando, mostrando-lhe onde você está em relação com a sua média diária. O gráfico é dividido em três cores:
• Mantenha dentro da área verde se você deseja perder peso
• Mantenha dentro da área amarela, se você deseja manter o seu peso atual
• Mantenha dentro da área vermelha, se você deseja ganhar de espera

3. Um macho / fêmea (com base no seu sexo) personagem está ficando maior e mais gordo, efetuando o seu subconsciente e deixa seu registro cérebro seu tamanho e reagir em conformidade.

Assim, ter um pequeno lanche, uma xícara de café ou uma grande refeição? Nós encorajamos você a atingir um botão de tamanho cada vez que você comer, independentemente do que você come.

O FoodTracker apresenta quatro gráficos visuais que lhe permitirá acompanhar o seu desempenho e perceber o que os seus pontos fracos são de modo que você vai ser capaz de trabalhar com eles:
• O gráfico diário mostra o quanto você comeu por hora, durante todos os dias durante um intervalo de datas desejado.
• O gráfico semanal mostra o quanto você come todos os dias durante uma semana específica.
• O gráfico mensal mostra o quanto você come durante um mês específico.
• O gráfico horário original mostra uma média de o que você comeu por hora do dia. Isso permitirá que você identifique quais são suas "horas difíceis" são e reagir em conformidade.

Botão bebida
• O botão de bebida é uma maneira fácil de contar a quantidade de copo de água que você bebe por dia.
• Recomendamos é beber pelo menos 8 copos de água por dia.
• No caso de você beber uma bebida com calorias sugerimos que você clique no botão "alimento" de acordo também.

Nós apreciaremos altamente seus comentários e sugestões.

A equipe FoodTracker.