Food Tracker - Lose Weight APP
जबकि सबसे अधिक वजन घटाने के अनुप्रयोगों कैलोरी की गिनती पर एक कैलोरी कैलकुलेटर या कैलोरी काउंटर ट्रैकिंग उपयोगकर्ता की आवश्यकता है कि पता है कि वह कितनी कैलोरी की खपत है, और बेकार समय का उपयोग, खाद्य ट्रैकर के साथ आप इस बात का कोई भी कार्य करने की जरूरत नहीं है! तुम सब करने की जरूरत है तो बस हर बार जब आप खाने के अपने स्मार्टफोन पर क्लिक करें और एफटी आप के लिए काम करना होगा - खाने के लिए और क्लिक करें!
FoodTracker आप अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) और बीएमआर (बेसल मेटाबोलिक दर) मॉडल का उपयोग किया जाता है!
अपने प्रथम उपयोग पर, आप एक बार की स्थापना के माध्यम से जाने के लिए और एफटी (वजन, ऊंचाई आदि) में कुछ सरल मैट्रिक्स भर देंगे; कि जब तक आप अपने दैनिक कैलोरी खपत की गणना एफटी सटीकता की एक अधिकतम स्तर तक पहुँचने के लिए अनुमति देते हैं और आप अपनी प्रगति को दिखाने के लिए।
जब इस भयानक एप्लिकेशन बनाने हमारी दृष्टि उपयोगकर्ताओं को आसानी से और प्रभावी ढंग से अपने वजन पर नजर रखने के लिए अनुमति देने के लिए किया गया था; हम पांच अलग बटन बनाया है - XS, एस, एम, एल एंड एक्स्ट्रा लार्ज, प्रत्येक भोजन आप बस के रूप में आप यह तुम्हारी आँखों में देख खाया के आकार का प्रतिनिधित्व करता है। सिर्फ एक बड़ा स्टेक था? एक्स्ट्रा लार्ज बटन पर क्लिक करें। अपने कॉफी के साथ एक छोटे कुकी था? एस बटन दबाएं। कोई और अधिक कैलोरी की अंतहीन टेबल को देख बस एक अप्रासंगिक आंकड़ा पाने के लिए!
कृपया ध्यान दें - यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी भावना के आधार पर आकार का चयन, के रूप में आवेदन ठीक है कि उपयोग के लिए डिजाइन किया गया था। यह सच है कि अपने छोटे से भोजन बड़ा या अन्य लोगों के छोटे भोजन से कम हो सकती है, लेकिन आप के लिए छोटे छोटे हर बार एक ही हो जाएगा ...
हम कई शोध किया और पाया कि "महसूस" कैलोरी की गिनती की तुलना में ज्यादा बेहतर काम करता है, के रूप में एक की भावना व्यक्ति है और उन्हें करने के लिए पूरी तरह से फिट बैठता है। तुम सबसे अच्छा है कि आप कितना जानते हैं और क्या खाया आकार इसे अपने खुद के निजी पैमाने में माना जाता है।
आकार बटन हर बार जब आप खाने की मार से, तीन चीजें होती हैं:
1. रिकॉर्डिंग - एफटी वृद्धिशील काउंटर अपने दैनिक भोजन नंबर, तारीख और समय आप खा लिया दर्ज कर रहे हैं और आकार आप चुनते के रूप में अच्छी तरह से दर्ज की गई है करने के लिए एक कहते हैं।
2. प्रदर्शन - एफटी चित्रमय बार, उठा रहा है आपको दिखा जहां आप अपने दैनिक औसत के साथ तुलना खड़े हो जाओ। ग्राफ तीन रंगों में विभाजित है:
• ग्रीन क्षेत्र के अंदर रखें अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं
• पीला क्षेत्र के अंदर रखें अगर आप अपने वर्तमान वजन रखने की इच्छा
• लाल क्षेत्र के अंदर रखें अगर तुम रुको हासिल करना चाहते हैं
3. एक अनुकूल पुरुष / महिला (अपने लिंग के आधार पर) चरित्र, बड़ा और मोटी हो रही है प्रभावशाली अपने अवचेतन और अपने दिमाग का रिकॉर्ड अपने आकार देता है और तदनुसार प्रतिक्रिया।
तो, एक छोटा सा नाश्ता, एक कप कॉफी या एक बड़े भोजन कर रहे हैं? हम एक बटन के आकार क्या आप खाने के लिए हर बार जब आप खाने हिट करने के लिए, भले ही प्रोत्साहित करते हैं।
FoodTracker चार दृश्य रेखांकन है कि आप अपने प्रदर्शन का पालन करें और पता है क्या अपने कमजोर अंक ऐसा कर रहे हैं कि आप उन पर काम करने में सक्षम हो जाएगा करने की अनुमति देगा विशेषताएं:
• दैनिक ग्राफ से पता चलता है कि आप कितना एक वांछित तिथि सीमा के लिए हर दिन के दौरान प्रति घंटे खा लिया।
• साप्ताहिक ग्राफ से पता चलता है कि आप एक विशिष्ट सप्ताह के दौरान हर दिन कितना खाते हैं।
• मासिक ग्राफ से पता चलता है कि आप कितना एक विशिष्ट महीने के दौरान खाने के लिए।
• अद्वितीय प्रति घंटा ग्राफ क्या आप प्रति दिन के घंटे खाया की औसत से पता चलता है। यह आप की पहचान करने के लिए अपने "कठिन घंटे" क्या कर रहे हैं और तदनुसार प्रतिक्रिया की अनुमति देगा।
पी बटन
• पी बटन पानी का गिलास की राशि आप एक दिन पीने की गिनती करने के लिए एक आसान तरीका है।
• हम अनुशंसा करते हैं एक दिन पानी की कम से कम 8 गिलास पीने के लिए है।
• मामले में आप कैलोरी हम तुम "खाना" बटन पर क्लिक करने के लिए भी उसी तरह का सुझाव के साथ एक ड्रिंक पीते हैं।
हम अत्यधिक अपनी प्रतिक्रिया और सुझाव की सराहना करेंगे।
FoodTracker टीम।