RepSpeed: Bar velocity tracker

Najlepsza aplikacja do śledzenia sztangi! Po prostu nagraj wideo z boku podnoszenia sztangi, aby uzyskać szczegółowe analizy, takie jak ścieżka sztangi, zakres ruchu, prędkość/prędkość i moc. Dołącz do dziesiątek tysięcy osób korzystających z narzędzi analitycznych, aby optymalizować swoje treningi i szybciej stawać się silniejszym dzięki tej aplikacji!
https://www.repspeed.net/

Cechy:
Automatyczne wykrywanie sztangi
Przytnij wideo, aby wyeliminować nadmiar czasu
Nagraj wideo aparatem lub prześlij z wideo na urządzenie
Łatwo wizualizuj powtórzenia w czasie
Zobacz ścieżkę ze sztangą podczas podnoszenia
Odtwarzanie klatka po klatce
Dodaj notatki do każdego treningu
Nieograniczone filmy do analizy (premium)
Zobacz czas, prędkość i moc dla każdego powtórzenia i ustaw średnią (premium)
RPE i obliczenie maksymalnej liczby powtórzeń (premium)
Trening prędkości w czasie rzeczywistym (premium)

Przypadków użycia:
Trening oparty na prędkości - Podnieś w odpowiednim zakresie prędkości.
Trening oparty na sile - Trenuj, aby zmaksymalizować moc, aby zwiększyć wyskok w pionie i eksplozywność.
Olimpijskie podnoszenie – dowiedz się, czy nieudane podniesienie było techniczne (nie dostał się pod sztangę wystarczająco szybko) lub z powodu siły (sztanga nie osiągnęła odpowiedniej wysokości, aby się pod nią dostać)
Prawidłowa forma – Upewnij się, że ścieżka sztangi jest całkowicie pionowa, głębokość przysiadu jest wystarczająco niska, chwyt nie jest zbyt niski podczas czyszczenia siłowego itp.

przemyślenia użytkownika:
„Lubię patrzeć, jak szybko wykonuję każde powtórzenie, np. przysiady z pauzą i bardziej wybuchowe podnoszenie olimpijskie”
„Dobry sposób na wizualizację czasu między powtórzeniami”
„Pozwól mi zmierzyć moc moich podnośników bez konieczności wydawania mnóstwa pieniędzy”
„Nigdy wcześniej nie byłem w stanie tak łatwo mierzyć swoich treningów”

Nie marnuj setek dolarów na zakup niedokładnych akcelerometrów lub innego nieporęcznego sprzętu do śledzenia sztangi. Mając tylko telefon i niedrogi abonament, masz wszystko, czego potrzebujesz, aby zoptymalizować swój trening.