LIFT Online

Witamy w LIFT. Online. Dzięki naszej aplikacji LIFT Online uzyskasz dostęp do najskuteczniejszych programów ćwiczeń w domu i na siłowni, zaprojektowanych specjalnie, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane ze zdrowiem i kondycją!

Możesz śledzić i śledzić swoje treningi, odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki - wszystko z pomocą trenera online.

CECHY:

- Uzyskaj dostęp do planów treningowych i śledź treningi
- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami
- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych
- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami
- Ustaw cele dotyczące zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w osiąganiu swoich celów
- Śledzenie postępów, wyznaczanie celów, wsparcie i odpowiedzialność
- Wiadomość do trenera w czasie rzeczywistym
- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby spotykać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację
- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów
- Otrzymuj powiadomienia push o zaplanowanych treningach i zajęciach
- Podłącz zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio z nadgarstka
- Połącz się z innymi urządzeniami do noszenia i aplikacjami, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała

Naszą misją jest kształcenie, wzmacnianie i przekształcanie twojego umysłu, ciała i duszy.

Chodźmy, dołącz do naszej społeczności!