MINDSELF MeDiT APP
이 응용 프로그램은 MindSelf 고객 회사의 직원이 명상 습관을 생활에 통합하는 데 도움이됩니다. 사용자가 감성 지능 기술 향상, 자기 인식 및 정서 건강 예방 관리를 통해 명상의 이점을 개인 개발의 실천으로 누릴 수 있도록 개발되었습니다.
정기적으로 명상을 수행하는 사람들은 신경 과학과 여러 국제 대학에서 지적하고 연구 한 수많은 이점 중에서도 몇 주 안에 스트레스와 불안을 덜 느끼고 집중하고 집중할 수있는 능력이 더 많고 창의적 일 것입니다. 건강 전문가들은 감성 지능을 강화하고 자기 지식을 개발하는 훌륭한 방법으로 매일 연습을 권장했습니다.
APP에서 당신은 몇 가지 안내 세션, 명상을위한 소리, 그리고 우리의 명상과 마음 챙김 코스를 찾을 수 있으며, 세계에서 가장 현대적인 모든 것이 APP를 통해 100 % 이용 가능합니다.
MINDSELF MeDiT는 명상하는 방법을 실용적이고 간단한 방법으로 가르쳐 줄뿐만 아니라 명상을 이미 알고 있고 좋아하는 사람들에게도 도움이 될 것이므로 명상을 한 번도 해본 적이 없거나 지금 시작하는 사람들에게 이상적인 응용 프로그램입니다. 자주.
가이드 명상 세션은 5 분, 10 분 또는 15 분의 다양한 시간 옵션으로 제공되며 다양한 목표에 따라 주제가 지정되고 맥락화됩니다. 사용자가 자신의 스타일에 가장 적합한 것을 찾을 수 있도록 다양한 기술이 사용됩니다.
"무료"명상도 앱에 있으므로 사용자가 원하는 시간에 원하는 배경 사운드 트랙으로 할 수 있습니다. 파도 소리, 비 소리, 불 소리, 자연 소리, 부드러운 음악 등으로 명상을 선택할 수 있습니다.
또한 일별 및 월별 사용 통계 및 평균을 통해 사용자의 진화를 모니터링합니다. 회사는 또한 후속 조치를 위해 직원의 응용 프로그램 사용에 대한 통합 보고서를받습니다.
회사 직원이고 응용 프로그램에 액세스하려면 MindSelf를 회사 담당자에게 소개하십시오.
회사 관리자, HR 책임자 / 관리자, 기업 건강을 담당하고 자신의 비즈니스 소유자 등을 담당하는 경우 MindSelf에 연락하여 APP 및 명상 프로그램에 액세스하는 방법 및 수많은 사람들이 이미 사용하고있는 기업 세계에 대한 Mindfulness를 이해하십시오. 회사.
당신과 함께 명상하기 위해 MindSelf를 선택해 주셔서 감사합니다.
마음가짐 팀
www.mindself.com.br