MINDSELF MeDiT

MINDSELF MeDiT est une application disponible pour les entreprises de toutes tailles, petites, moyennes et grandes multinationales. L'objectif de l'APP est de permettre à l'entreprise de mettre à disposition de ses employés (gratuitement, à titre d'avantage), l'accès aux contenus et pratiques les plus modernes de méditation et de pleine conscience. Le tout à travers un langage approprié au monde de l'entreprise et absolument exempt de religiosité, de mysticisme ou d'ésotérisme.

L'application aidera les employés des entreprises clientes de MindSelf à intégrer l'habitude de la méditation dans leur vie. Il a été développé pour que l'utilisateur puisse profiter des avantages de la méditation en tant que pratique de développement personnel, à travers l'amélioration des compétences en intelligence émotionnelle, la connaissance de soi et les soins préventifs de la santé émotionnelle.

Ceux qui pratiquent régulièrement la méditation, dans quelques semaines, se sentent moins stressés et anxieux, avec une plus grande capacité à se concentrer et concentré, plus créatif, entre autres innombrables avantages qui ont été mis en évidence et étudié par les neurosciences, et plusieurs universités internationales. La pratique quotidienne a été recommandée par les professionnels de la santé comme un excellent moyen de renforcer l'intelligence émotionnelle et de développer la connaissance de soi.

Dans l'APP, vous trouverez plusieurs sessions guidées, des sons pour la méditation, ainsi que notre cours de méditation et de pleine conscience, avec tout ce qui est le plus moderne sur le sujet dans le monde, 100% disponible via l'APP.

MINDSELF MeDiT est l'application idéale pour ceux qui n'ont jamais pratiqué ou qui commencent maintenant avec la pratique de la méditation, car elle vous apprendra de manière pratique et simple comment méditer, mais elle aidera également ceux qui savent déjà et aiment méditer fréquemment.

Les séances de méditation guidées sont disponibles avec différentes options de temps: 5, 10 ou 15 minutes et sont thématiques et contextualisées avec différents objectifs. Différentes techniques sont utilisées afin que l'utilisateur puisse trouver la plus adaptée à son propre style.

Les méditations «gratuites» sont également dans l'APP, afin que l'utilisateur puisse le faire dans son temps disponible et avec la bande son de fond qu'il préfère. Vous pouvez choisir de méditer avec le son des vagues de l'océan, les sons de la pluie, du feu, des sons de la nature, de la musique douce, entre autres.

Il existe également un suivi de l'évolution de l'utilisateur à travers des statistiques et moyennes d'utilisation quotidiennes et mensuelles. L'entreprise reçoit également des rapports consolidés sur l'utilisation de l'application par ses salariés pour le suivi.

Si vous êtes salarié de l'entreprise et que vous souhaitez avoir accès à l'application, référez MindSelf au responsable de votre entreprise.

Si vous êtes chef d'entreprise, directeur / directeur des ressources humaines, responsable de la santé de l'entreprise, propriétaire de votre propre entreprise, etc., contactez MindSelf et comprenez comment accéder à notre application et à nos programmes de méditation et de pleine conscience pour le monde de l'entreprise déjà utilisé par d'innombrables entreprises.

Merci d'avoir choisi MindSelf pour méditer avec vous.

ÉQUIPE MINDSELF
www.mindself.com.br