ELFY

ELFY는 체중 감량 및 지속 가능성 앱입니다. 일상 생활을 위한 기술, 지식 공유, 지원 및 실용적인 도구의 조합을 통해 ELFY는 균형 잡힌 영양에 대한 전체적인 접근 방식을 개발합니다.
ELFY는 시간이 지남에 따라 균형 잡힌 식단을 찾을 수 있도록 7가지 주요 기능을 제공합니다.
1/ 맞춤형 다이어트
대사 특성과 선호도를 기반으로 당사의 생성 인공 지능 기술은 식품군별로 일일 요구 사항을 정의합니다.
2/ 요요방지 교육 프로그램
우리의 다양한 전문가들은 영양, 직업 생활, 가족 생활, 스포츠, 명상, 조직, 요리 등 "아는 것이 힘"이기 때문에 체중 감량 및 지속 가능성의 주요 주제에 대한 팟캐스트와 비디오를 통해 매일 귀하를 지원합니다.
3/ 스포츠 프로그램
올바른 동작을 수행하기 위해 단계별로 안내되는 근육 강화 및 요가 비디오 세션
4/ 멘탈코칭
정신 건강의 열쇠를 찾기 위한 다양한 주제의 명상 세션
5/ 메뉴 기획
귀하의 음식 및 의학적 선호도에 따라 메뉴 생성기는 귀하에게 맞춤화된 수량과 함께 맞춤 레시피를 제공합니다.
6/ 프로그램 진행 상황 및 적응을 매일 모니터링합니다.
체중 감량을 모니터링하고 동기를 부여하기 위한 모든 지표와 그 변화
7/ 개인 코칭
ELFY 영양사와의 개별 상담 (선택 사항)