엉덩이 운동 및 다리 운동 APP
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30일 엉덩이 및 다리 운동은 초보자와 전문가 모두에게 적합한 3단계의 체계적인 30일 과제를 제공합니다. 운동 계획은 둔부, 허벅지, 다리의 3가지 주요 근육 그룹을 포함하며 효과적으로 엉덩이를 들어 올리고 날씬한 다리를 만들고 섹시한 몸을 얻는 데 도움이 됩니다.
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