Entrenamiento de Glúteos

¡Consigue unos glúteos firmes y unas piernas tonificadas en casa con entrenamiento efectivo de glúteos y piernas! No hace falta equipo, puedes hacer los ejercicios cuando y donde quieras. ¡Suda unos minutos al día y verás grandes cambios en tan solo 4 semanas!

Entrenamientos de 30 días para glúteos y piernas ofrece desafíos sistemáticos de 30 días con 3 niveles, aptos para principiantes y profesionales. Los planes de entrenamiento cubren 3 grupos de músculos principales (glúteos, muslos y piernas), y pueden ayudarte a alzar los glúteos, adelgazar las piernas y conseguir un cuerpo más sexy de forma efectiva.