Portl

Portl Studioは、世界で最も先進的なスマートホームジムです。 Portlコンパニオンアプリを使用すると、Portlプラットフォームの登録メンバーがPortlStudioの機能にアクセスできます。

Portlメンバーは、Portlコンパニオンアプリでさまざまな健康、フィットネス、ウェルネスサービスに排他的にアクセスできます。

1.パーソナライズされたオンデマンドおよびライブワークアウト

HIIT、ダンスフィットネス、ストレングス、エンデュランス、カーディオ、護身術など、さまざまな形式の何百ものパーソナライズされたワークアウトから選択できます。オンデマンドでクラスにアクセスし、自宅の便利な場所からインストラクター主導のライブセッションに参加できます。ワークアウト中にリアルタイムのエクササイズフォームのフィードバックを受け取り、テクニックを絶えず向上させ、成長を続けます。

2.栄養指導

栄養に関する推奨事項を受け取り、栄養と習慣を構築するポッドキャストとビデオのライブラリにアクセスして、栄養レジメン内で一貫性を構築します。

3.メンタルウェルネス

世界的に有名な心理学者チームが率いるメンタルヘルスクラスを受講し、参加してください。不安、怒りの管理から仕事のストレス、その他のメンタルヘルス関連のトピックまで、メンバーはこれらのセッションにオンデマンドでアクセスでき、開業医との1対1のセッションをスケジュールすることもできます。

4.ヘルスモニタリング

アプリをPortlBio-Senseデバイスとペアリングして、重要な健康指標を常に把握します。血圧、血糖値、心電図、心拍数、SPO2、体温などを正確に測定します。

5.痛みの管理とモビリティ

疼痛管理のための厳選されたパーソナライズされたセッションは、メンバーのために毎日更新されます。オンデマンドで全体的な柔軟性を向上させるために、すべてのユーザーが専用のモビリティクラスを利用できます。