Portl

Portl Studio es el Smart Home Gym más avanzado del mundo. La aplicación complementaria Portl permite a los miembros registrados de la plataforma Portl acceder a las funciones de Portl Studio.

Los miembros de Portl tienen acceso exclusivo a una amplia variedad de servicios de salud, estado físico y bienestar en la aplicación complementaria de Portl.

1. Entrenamientos personalizados, bajo demanda y en vivo

Elija entre cientos de entrenamientos personalizados en múltiples formatos, como HIIT, Dance Fitness, Fuerza, Resistencia, Cardio y Autodefensa, etc. Acceda a clases a pedido y únase a sesiones dirigidas por un instructor en vivo desde la comodidad de su hogar. Reciba comentarios en tiempo real sobre el formulario de ejercicio mientras entrena para mejorar constantemente su técnica y seguir fortaleciéndose.

2. Asesoramiento nutricional

Reciba recomendaciones nutricionales y acceda a nuestra biblioteca de podcasts y videos sobre nutrición y desarrollo de hábitos para crear consistencia dentro de sus regímenes de nutrición.

3. Bienestar Mental

Reciba y participe en clases de bienestar mental dirigidas por nuestro equipo de psicólogos de renombre mundial. Desde la ansiedad, el manejo de la ira hasta el estrés laboral y muchos otros temas relacionados con la salud mental, nuestros miembros pueden acceder a estas sesiones a pedido y también programar sesiones individuales con nuestros profesionales.

4. Monitoreo de la Salud

Empareje la aplicación con nuestro dispositivo Portl Bio-Sense para estar siempre al tanto de sus métricas de salud críticas. Mida con precisión la presión arterial, la glucosa en sangre, el ECG, la frecuencia cardíaca, la SPO2, la temperatura corporal y mucho más.

5. Manejo del dolor y movilidad

Las sesiones seleccionadas y personalizadas para el manejo del dolor se actualizan diariamente para nuestros miembros. Las clases de movilidad especializadas están disponibles para todos los usuarios para mejorar su flexibilidad general bajo demanda.